Proč by mi paže a ruce úplně znecitlivěly do 2 hodin po usnutí?
- Periferní neuropatie :Toto je stav, který postihuje nervy v pažích a rukou. Může to být způsobeno řadou faktorů, včetně cukrovky, alkoholismu, chemoterapie a nedostatku vitaminu B12.
- Syndrom karpálního tunelu :Toto je stav, ke kterému dochází, když dojde ke stlačení středního nervu, který probíhá od předloktí k dlani. Může to být způsobeno opakovanými pohyby rukou, jako je psaní nebo práce s nástroji.
- Syndrom výtoku hrudníku :Jedná se o stav, ke kterému dochází při stlačení nervů a krevních cév v hrudním vývodu, což je prostor mezi klíční kostí a prvním žebrem. Může to být způsobeno řadou faktorů, jako je špatné držení těla, obezita a trauma.
- Skřípnutý nerv :K tomu může dojít, když je nerv stlačen blízkými tkáněmi, jako jsou kosti, svaly nebo šlachy. Může to být způsobeno řadou faktorů, jako je trauma, zánět a nádory.
- Mrzka :K tomu dochází, když je přerušen přívod krve do mozku, což může poškodit oblasti mozku, které řídí pohyb a pocity.
Toto jsou jen některé možné příčiny úplného znecitlivění paží a rukou do 2 hodin po usnutí. Pokud pociťujete tento příznak, je důležité navštívit lékaře za účelem stanovení diagnózy a léčby.
Chcete-li tomuto příznaku předejít, vyzkoušejte následující :
– Vyhněte se činnostem, které tlačí na vaše nervy, jako jsou opakované pohyby rukou nebo špatné držení těla.
- Udržujte si zdravou váhu.
- Pravidelně cvičte.
- Jezte zdravou stravu, která zahrnuje dostatek ovoce, zeleniny a celozrnných výrobků.
- Nekuřte.
- Omezte příjem alkoholu.
