Zčervenají vám oči, když jste unavení?

Zarudnutí očí, když je člověk unavený, je častým jevem, ke kterému dochází v důsledku kombinace faktorů.

- Snížená tvorba slz: Když je člověk unavený, produkce slz klesá. To může vést k suchu a podráždění očí, které se může projevit zarudnutím.

- Zvýšený průtok krve: Během období únavy se krevní cévy v očích mohou rozšířit, což vede ke zvýšenému průtoku krve. Tento zvýšený průtok krve může přispět ke vzniku červených očí.

- Napětí svalů: Oční svaly se mohou namáhat, když je člověk unavený, zvláště pokud se delší dobu intenzivně soustředí na nějaký úkol, jako je práce na počítači nebo čtení. Toto napětí může způsobit rozšíření krevních cév v očích, což má za následek zarudnutí.

- Nedostatek spánku: Spánek je nezbytný pro celkové zdraví, včetně zdraví očí. Když má člověk nedostatek spánku, jeho oči se mohou jevit červené, nafouklé a oteklé kvůli hromadění tekutin a zánětu.

- Zdravotní stav: V některých případech mohou být červené oči při únavě příznakem základního zdravotního stavu, jako je alergie, konjunktivitida (růžové oko) nebo blefaritida (zánět očního víčka). Pokud je zarudnutí doprovázeno bolestí, výtokem nebo jinými příznaky, je důležité navštívit očního lékaře za účelem vyhodnocení a léčby.