Nutí vás noční sestra spát?

Noční sestra může pomoci některým lidem usnout. Je však důležité si uvědomit, že Night Nurse není prostředek ke spánku a neměl by být používán jako náhrada správné spánkové hygieny. Noční sestra navíc obsahuje alkohol, který může u některých lidí skutečně narušovat spánek.

Poraďte se se svým lékařem nebo lékárníkem o dalších možnostech zlepšení spánku, jako je dodržování správné spánkové hygieny, vyhýbání se kofeinu a alkoholu před spaním a vytvoření pohodlného prostředí pro spánek.