Kolik hodin lidé spali v roce 1900?

V roce 1900 lidé obecně spali mnohem déle než moderní lidé. Lidé byli často zdokumentováni, že měli „první spánek“ a „druhý spánek“, probudili se a pak znovu usnuli v jediném osmihodinovém bloku. Průměrná délka spánku byla odhadována na asi 9 hodin každou noc. Jak lidé přecházeli z předindustriálních, venkovských životních situací před elektřinou do více městských a elektrifikovaných rutin, jejich spánek začal být rušen mnoha způsoby, což ovlivnilo průměrné množství spánku lidí od roku 1900.