Proč některé děti mluví ve spánku?

1. Neurologický vývoj

Mluvení ve spánku, také známé jako somniloqu, je běžný dětský fenomén, který se obvykle vyskytuje ve věku 3 až 7 let. Předpokládá se, že je výsledkem nezralosti mozku a způsobu, jakým zpracovává informace během spánku.

2. Noční strachy a úzkosti

Děti, které zažívají noční strachy nebo úzkosti, mohou častěji mluvit ve spánku. Je to proto, že mozek tyto emoce a myšlenky stále zpracovává, zatímco dítě spí.

3. Nadměrná stimulace

Nadměrná stimulace z činností nebo zážitků během dne může také přispět k mluvení ve spánku. To může zahrnovat věci jako sledování televize, hraní videoher nebo chození na večírek.

4. Spánková deprivace

Spánková deprivace může také vést k mluvení ve spánku. Je to proto, že je pravděpodobnější, že se mozek stane dezorganizovaným a vytvoří abnormální spánkové vzorce, když je unavený.

5. Zdravotní stav

Některé zdravotní stavy, jako je spánková apnoe, mohou také způsobit mluvení ve spánku. Pokud vaše dítě mluví ze spánku a vy se obáváte zdravotního stavu, je důležité navštívit lékaře.