Jak spát ve Arm Sling

Závěs paže se běžně používá pro paže , lokte nebo ramene zranění . Nošení smyčku udržuje zraněného část těla v klidu , chránit ji a udržovat vhodné umístění pro podporu správné hojení . Závěs umožňuje také paže a ramenní svaly relaxovat , aby se zabránilo svalové těsnost , což by mohlo zbrzdit hojení a zvýšit bolest . Spací prakem , může býttrochu nepříjemné , protože budete muset upravit svůj normální spánkové poloze , aby se chránit ruku , když podřimoval . Věci, které budete potřebovat Stránka 4 nebo 5 polštáře
Zobrazit více Instrukce
Spaní na zádech
1

Umístěte své tělo pohodlně na zádech s hlavou správně podporována polštářem nebo dva .
2

Umístěte polštář pod kolena snížit dolní části zad stresu .
3

Dejte polštář proti straně vašeho slinged rameno v mírně vyvýšené poloze.
4

Umístěte polštář mezi trupem a vaše slinged paže tak, aby vaše ruka odpočívá pohodlně na vašem těle .
5

Pokud vám vybrat spát na straně protilehlé svého zraněného ramene , zbytek závěs proti straně těla . Použijte polštáře proti oběma zad a žaludku na podporu svého zraněného ramene a zabránit sklouznutí mimo pozici .