Salt Flush Lemonade Dieta

limonádu stravy , nebo Master Cleanse , jepozoruhodný alternativní strava, která čistí vaše tělo starých toxinů v nižších střeva a tlustého střeva , a zároveň vám pomůže ztratit dočasných částek hmotnosti . Zatímco kontroverzní mezi lékařské komunity ,Master Cleanse je stále oblíbenější jako extrémní způsob, jak zbavit své tělo toxinů a začít jíst a žít lépe . Existuje mnoho verzí čistí , aleoriginální a více extrémní dieta se skládá z splachovací vaše tělo se slanou vodou na začátku každého dne . ZačátekCleanse

projímavý čaj by se měl pít v noci před zahájením Master Cleanse začít flush vašeho systému . Stolice přijde v příští hodině . První ranní ,litr vody ve směsi s velkým množstvím soli by měla být chugged , která navodí stolice do 30 až 45 minut. Potom ," limonáda mix " by měl být připraven , což budejediná věc, kterou každé ráno se spotřebuje v průběhu trvání vaší limonády očistit kromě slané vody flush .
Lemonade Mix Složení

limonádu mix poskytne vašemu jen potravu přes rozpětí svého limonády očistit , a bude se skládat z citronů , čistého javorového sirupu , vody a trochu kajenský pepř na koření . Základní směs javorového sirupu , kajenský pepř a citronovou šťávou se smíchá s dvěma litry vody a opilý pravidelně po celý den , pokaždé, pocit hladu se vyskytují nebo se letargický . Tento mix vám poskytne všechny živiny a vitamíny , které potřebujete , aby se přes den , takže nejste v nebezpečí, škodili sami sobě , pokuddieta se provádí za pár týdnů . S pomocí denního ráno solné flush , bude vaše tělo přirozeně vytlačit všechny toxiny , které si vybudovali uvnitř ní v uplynulých desetiletích .
Délka Cleanse

trvání očistit se liší od člověka k člověku , ale podle themastercleanse.org ,třídenní očistit jenejmenší počet dní , co můžete udělat , aby vidět nějaké výsledky . Standardní množství času lidé dělat limonádu očistit , je sedm až 10 dní . Někteří lidé , kteří udělali Master Cleanse několikrát zůstane na dietě 14 až 21 dnů , které jsou považovány za nezdravé, po určitém okamžiku ,tělo může začít používat svůj vlastní svalovou hmotu na energii a výživu .

jako u každé diety , zejména jeden z tohoto druhu , poraďte se s lékařem dříve, než rozhodování o tom, jak to udělat .