3 denní stravy s citronovou šťávou

Ztráta pár kilo navíc , aniž by regimented kalorií počítání a neustálé hladovění by mohlo být jednodušší , než si myslíte . Zkuste dietu super - nabitý citronové šťávy , obecně známé jako " Master Cleanse ", pro zdravější tělo . Ale zatímco tato dieta se stala známou jako Hollywood móda pro zeštíhlení , jeho skutečný účel je očistit své tělo toxinů zachycených v tlustém střevě . Citronová šťáva Formula

Mix dávku šťávy tím, že kombinuje 2 lžíce . čerstvé vymačkané citrónové šťávy z bio citronů s 2 lžíce . organické Grade B javorovým sirupem . Přidat 1/10 lžičky . z kajenský pepř a smícháme s 10-14oz vody . Pít 6 až 8 sklenic této směsi denně , když máte hlad . Pijte tolik dalších vodu podle potřeby , ale odolat nutkání k jídlu . Ve večerních hodinách , smíchejte 1 nebo 2 lžičky . non - jodizované mořské soli v litru vlažné vody a vypít jako projímadlo .
Jak to funguje

Konzumací citronové šťávy smíchané s cayenne uvolňuje plak na stěnách tlustého střeva , které připravují , aby byl vylučován . Na citronové kyseliny a koncentrace vitamínu C v citrónové šťávy může také pomoci trávení a stimulaci hubnutí . Mezitím ,un - zpracované , un - filtrované Třída B javorový sirup poskytuje vašemu tělu důležité minerály a živiny , zajistí, že budete mít sílu během diety . Podle zdravotních svědectví shromážděných Falcon Blanco , pití šťávy po celý den připravuje své vnitřnosti a koktejly zdarma toxiny , které je třeba odstranit , zatímco směsslaná voda dokončí svou práci tím, tlačí to všechno . Mořská sůl , které vaše tělo nemůže strávit , bude stimulovat pohyby střev a pomáhá přesunout uvolněné desku pomocí vašeho tlustého střeva a z druhé strany .
Zdraví a hmotnost Výhody

krok na vaší stupnici po třech dnech šťávy vzorce , a budete pravděpodobně všimnete rozdíl pár kilo . Zatímco někteří mohou rychle za pouhé tři dny , to není těžké pokračovat po dobu nejméně 10 , nebo někdy i více dní , protože kromě čištění ,šťáva rovněž nabízí výživu nenalezli v nárazových diet nebo krátkodobé hladovění režimů . Beyonce , Jared Leto , a rapper Trina všichni tvrdí, že tato strava jim pomohl vrhnout kil . Ale , když jste pravděpodobně pokles pár kilo kvůli nedostatku příjmu potravy ,hlavní ztráty tady je pravděpodobné, tlustého střeva plaku nahromadění a vnitřní toxiny , tvrdí Falcon Blanco , z nichž ani jeden může být přesně měřeny na stupnici v koupelně . Jak jste pomalu vrátit do normálního jídla , přidávat do nevýrazné dušenou zeleninou a syrové ovoce pro prvních pár dní , budete překvapeni a rádi, na nově nalezené účinnosti vašeho zažívacího traktu .