Cayenne Pepper Detox
Cayenne Pepper Detox je také známý jako limonádu stravy , na javorový sirup stravy nebo Master Cleanse . Plán byl poprvé publikován Stanley Burroughs více než před 60 lety , ale zvedl k popularitě znovu poté, co zpěvačka Beyonce Knowles propagoval svůj úspěch s dietou při přípravě pro její roli v " Dreamgirls ". Je tojednoduchý plán , a fanoušci přísahají na jeho účinnost . Detox Základy
Cayenne Pepper Detox je vlastněformarychle , spíše než držet dietu , i když ztráta hmotnosti obvykle dochází . Vzhledem k tomu , že jerychlé , nejsou tam žádné potraviny připravit , jendetoxikační nápoj vzít šestkrátdenně . Nápoj je vyroben z citronové šťávy , třída B javorový sirup , kajenský pepř a filtrované vody . Délka půstu se může lišit od čtyř do 14 dní , 10 den , že sev průměru . Představujeme pevnou stravu postupně při ukončení půstu.
Detox Drink Složení
Tvorbadetoxikační nápoj není těžké , ale je důležité používat správné ingredience , protože Účelem Cayenne Pepper Detox je odstranění nečistot z těla . Čerstvě vymačkaná šťáva z bio citronů jeideální . Vyhněte lahvové šťáva , která může obsahovat přidaný cukr nebo chemikálie .
Každá porce o detoxikační nápoj bude také obsahovat dvě polévkové lžíce třída B javorový sirup . Opět platí, že je výhodné, organické . Třída B javorový sirup neníobvyklé palačinky sirup našel v obchodech; Ve skutečnosti , mnoho palačinka sirupy jsou javor - ochucený kukuřičný sirup, javorový sirup vůbec . Třída B javorový sirup je velmi tmavý , se silnou příchutí javoru , a je někdy nazýván vaření sirup .
Obsahují malé množství kajenský pepř v každém nápoji , přibližně 1/10 lžičky . Kajenský pepř je věřil k zvýšení metabolismu a snížení chuti k jídlu , a jezásadní složkou detox . Zkombinujte všechny přísady v osmi až 10 uncí filtrované vody . To může být buď teplé nebo studené , ale vypít alespoň šest detox nápoje denně .
2 polévkové lžíce . citron juice2 lžíce . třída B javorový syrup1/10 lžičky . kajenský pepř pepper8 na 10oz filtrované vody
Další pokyny
je tam jeden další každodenní součástí Cayenne Pepper Detox . První věc, kterou ráno a opět před spaním , vypijte buď šálek bylinného čaje projímadlo nebo čistící roztok soli . Chcete-li , aby se roztok soli , smíchat dvě čajové lžičky mořské soli ( není kuchyňská sůl ), s 32 uncí vody a vypít . Udělej to , aby střeva fungují , zatímco nedostatek jídla .
ProlomitFast
Je důležité znovu zavést pevnou stravu postupně po půstu . Burroughs doporučuje pít pouze pomerančovou šťávu První dva dny po čištění , dodává syrové ovoce a zeleninu, třetí den . Vegetariánská zeleninová polévka je takédobrou volbou pro třetí den , ale aby se polévka od nuly s čerstvých surovin; kondenzované konzervované polévky jsou vysoký obsah sodíku a obsahují chemické přísady .