Přírodní čistící Diety

Cítíte se zablokoval , nadýmání , unavená a plná jedů ? Váš americká strava , že dobře chutná , ale má příliš mnoho soli , kyselé a cukr . Historicky , hořké potraviny bylyzákladem téměř každé kultuře na Zemi . Tyto bylinky se zdá , že mají zázračnou schopnost čistit nejen náš trávicí systém , ale naši krev . Hořké potraviny a byliny mají hojivý vliv na naše játra - tělo centrální čistící stanice . Potraviny, které vyživují tento orgán tvoří velkou část přírodních čistících diet . Tradiční západní Cleanse s Hořké tinktury

těchto " nápravných opatření " jsou považovány za potravinové doplňky a nejsou považovány za léky pro výživu a podávání léků

švédské Bitters : .Bylinný elixír jednou široce známým aktivovat játra a další zažívací orgány v harmonické módě . Tento vzorec se skládá z Manna ( mírné projímadlo ) , Aloe , Rebarbora kořen ( čistí játra ) , Senna listy ( projímadel ) , theriac Venezian ( podporuje krevní oběh ) , Zedoary Root ( stimuluje žluč ) , kořen anděliky ( stimuluje slinivku břišní ) , Carline Thistle Root , Myrha (anti - kvasnice , antibakteriální ) , kafr ( stimuluje krevní oběh ) a Saffron ( uklidňující vliv )

Essiac čaj : .přípravek vyvinutý sestry Rene M. Caisse po studiu tradiční domorodý Američan prostředky . Tato hořká rostlina směs je složena z kořen lopuchu ( snižuje hlenu , diuretikum , udržuje normální hladinu cukru v krvi ) , Jilm vnitřní kůra ( rozpouští hlen ve tkáních , žlázách a nervových kanálů ) , šťovík ( udržení zdravé ledviny a močové funkce ) a indické rebarbora Root ( pomáhá očistit játra toxické nahromadění a odpadu)
klipart Dálný východ směsi pro přírodní očista

čínských hořké : .hlavní složkou je zde hořec kořen , také známý tak dlouho, Dan Cao ( drak žlučníku bylina ) a Bupleurum kořen , také známý jako Chai Hu ( ucho kořenové zaječí ) . Tyto bylinky pomáhají odstranit dopravní zácpy a hlenu nahromadění klipart

ájurvédské : . Některé z nejstarších bylinných zaznamenáno použití hořké očistit tělo . Jako evropských tradic ,indické ajurvédské praxe navrhne program detoxikace pomocí hořké byliny . Nicméně, tento postup navrhuje využít hořké , štiplavé a stahující potraviny pro čištění . Kale a kurkuma poskytnout hořkost . Papriky a ředkvičky vám dávku štiplavý . Zatímco okurky a granátová jablka jsou považovány za nejlepší adstringentní potraviny pro čištění krve
Ostatní Bitters

italské Campari Likér : .Hlavní složkou je hořký pomeranč . Podle přirozeného zdraví společnosti , NutraSanus , " Dnes hořký pomeranč čaje , tinktury a extrakty se stále používají v souvislosti s poruchami gastrointestinálního traktu , nespavost , bolesti hlavy a obezity . "

Beer naloženo s chmelem je pivo víc hořké , ale také mu dává antibiotické vlastnosti . Chmel snižuje zánět a stimuluje produkci žluči . Všechny tyto asistentůčistící působení jater a žlučníku .

Jezte více " plevel ". Přidat pampeliška list, vodní řeřicha , rukolou a další barevné hořké listové zeleniny do salátu .

Opatření

Nezapomeňte více hořká , není vlastně lepší . Snažte se udržet hořké vyvážený s jinými potravinami . Když se pokusíte tyto látky , by měly ochutnat osvěžující . Pokud se vám zácpa , poruchy trávení nebo sucho v ústech , přerušte používání . Nadále " očistit " , pokud se cítíte dobře jen .