Rozdíl mezi vanadu a vanadylu sulfát
Vanad jekovový prvek, který je považován za nezbytný pro přežití lidstva . To je někdy nazýváno" ultrastopových " minerální , protože je zapotřebí velmi malé množství . Vanadyl sulfát ( molekulární vzorec VOSO4 ) jenejčastější umocněn formou vanadu , a je uváděn na trh jako doplněk stravy . Vanadyl sulfát je často označován jako " vanadu " v oblasti zdraví a výživy souvislostech . Stříbro - bílý kov vanad je přidán do slitiny oceli pevnosti . Doporučený příjem vanadu
lidé potřebují velmi malé množství vanadu . Stejně jako v roce 2001 ,Dietní Referenční příjem pro vanadu nebyly stanoveny . Forrest Nielsen ,vedoucí vědecký pracovník tohoto prvku , který řekl, žedenní potřeba je jen asi 10 až 20 mikrogramů (mikrogramů je jedna miliontina gramu ) . Tělo ukládá vanadu v zubech a kostech .
Zdroje Vanadium
Petržel je zdrojem vanadu .
Vanad je obsažen v řadě potravin , včetně kopru semen , petržel , houby , korýši a některých zrn . Absorpce vanadu z potravy je velmi neefektivní , jen asi 1 procento vanadučlověk sní se vstřebává do těla
Použití vanadu a vanadylu sulfát
. vanadyl sulfát byl uveden na trh jako lék na diabetes .
Vanadyl sulfát se někdy doporučuje k léčbě diabetes mellitus 2. typu , protožeminerální napodobuje účinek inzulinu v těle . Nicméně ,důkaz, že vanadylu sulfát a další vanadu doplňky jsou užitečné při léčbě lidské diabetes je omezená a kontroverzní .
Vanadyl sulfát byl také uváděn na trh jako doplněk pro kulturisty a ostatní , kteří chtějí snížit chuť k jídlu a tělesné hmotnosti . I když vanadium bylo prokázáno, že mají tyto účinky insulinu odolné zvířat , existuje jen málo důkazů , že se to dělá u lidí . Vanadyl sulfát se nezdá mít vliv na hladinu cukru v krvi těch, kteří nejsou diabetik nebo inzulín - rezistentní , a proto se nedoporučuje pro prevenci těchto podmínek .
Nebezpečí vanadu
příjem vanadu v potravinách není spojeno se škodlivými účinky . Hlášené nežádoucí účinky vanadu doplňků patří zažívací poruchy , zvláště průjem . Krysy vystaveny velké množství vanadu v laboratoři vyvinuli k vážnému poškození ledvin , anémie a onemocnění srdce . Před přijetím vanadu doplňky , obraťte se na svého poskytovatele zdravotní péče , aby se zjistilo, zda jsou bezpečné pro vás .
