Jak nakupovat Optimum Whey Protein

Optimální nese řadu syrovátkových bílkovin prášky . Je důležité, abyste pochopili různé druhy syrovátkové bílkoviny , které vám pomohou koupit protein, který odpovídá typu vašeho těla a fitness cílů . Protein směsi

Optimální Nitro Jádro 24 jesmíšený protein prášek kombinující rychleji , střední a pomalejší absorpční zdroje bílkovin . Smíšené proteiny vám trvalejší trávení bílkovin než single- source proteinů , jako je syrovátka, kasein nebo vejce . Díky své univerzálnosti , smíšené proteinové prášky mohou být přijata v dopoledních hodinách , po tréninku , mezi jídly nebo před spaním .
Vaření s proteinem

Máte někdy chtěl přidat protein do jídla , Optimum 100 % Whey Každý jeprotein pro vás . Jakékoliv Syrovátka je bez tuku a balení 17 gramů směsného syrovátkové bílkoviny do každého prakticky bez chuti 20,5 g kopeček . Přidejte ji do palačinek , šťouchané brambory, omelety či obilovin .
Gainery

Optimum Nutrition Serious Mass jeproteinový prášek určený speciálně pro muže a ženy, kteří chci přibrat na váze . 334 gram porce čokolády ochucené Serious Mass obsahuje 1250 kalorií 252 gramů sacharidů a 50 gramů bílkovin . Je doporučeno , že budete mít polovičníporce po dobu jednoho týdne , než budete konzumovat celou dávku .
Přidané látky

Některé z proteinových prášků OPTIMUM obsahují přidané přísady pro zvýšení svalu stavební a lepší zotavení . Glutamin ,aminokyselina, která působí jako buněčné palivo pro imunitní systém , se přidá k optimální Pro Complex . Optimální 02:01:01 Recovery obsahuje BCAA , nebo aminokyselin s rozvětveným řetězcem . BCAA jsou esenciální aminokyseliny používané k aktivaci syntézu bílkovin a snižují svalovou hmotu .
Maloobchodníci

GNC , Vitamin Shoppe a Bodybuilding.com prodávat optimální výživu produkty . Mnoho velkých fitness center , jako jsou Bally Total Fitness , také prodávají tyto produkty .