Alternativy k HGH
HGH je aa protein -založené polypeptidový hormon . " To stimuluje růst a rozmnožování buněk a regeneraci v lidech a ostatních zvířatech , " podle Wikipedie . HGH má mnoho různých lékařských použití , a to byl také používán sportovci od roku 1970 jako sportovní užitkovosti . Tam je žádný konsensus o zdravotnickém zařízení , pokud jde o negativních vedlejších účinků HGH , ale to je obecně věřil, že oni mohou zahrnovat zvýšené riziko vzniku cukrovky a některých forem rakoviny , otoky kloubů , bolesti kloubů a syndromu karpálního tunelu .
Kromě jeho použití pro lepší sportovní výkon , HGH je věřil někteří být látka, která může zpomalit proces stárnutí tím, posílení imunitního systému , zvýšení metabolismu , a proto, že jeho další pozitivní metabolické účinky . Přes jeho výhody , s ohledem na možné negativní vedlejší účinky , možná budete chtít , aby zvážila možné alternativy injekčního HGH , které zvýší schopnost organismu vytvářet a udržovat vlastní produkce HGH .
Možné alternativy k HGH
doplňky na trhu údajně pomáhají tělu v jeho vlastní produkce HGH . Tyto výrobky jsou obvykle odkazoval se na jako HGH "prekurzory ", protože pomáhají " hlavní " tělo stimulovat svou vlastní produkci HGH . Potíž s těmito produkty je dvojí : Za prvé ,tělo musí být schopen pokračovat ve výrobě HGH . Její výrobní úrovně se liší od člověka k člověku , a neexistuje žádná záruka , že prekurzory HGH dokonce stimulovat zvýšenou produkci hormonu . Za druhé , existuje mnoho produktů na trhu, která tvrdí , že HGH prekurzory , je obtížné zjistit, které bude skutečně fungovat , a které jsouvyhozené peníze .
Podobně jako prekurzory HGH jsou homeopatické léky řekl ke zvýšení přirozené hladiny hormonů . Tam je, nicméně , debata o tom, zda je nebo není na úrovni výroby stojíčas a peníze vynaložené na těchto opravných prostředků . Homeopatické HGH prostředky mají za cíl stimulovat hlavní žlázy , aby urychlily výrobu přírodních HGH . Toto je známé jako homeostázy , proces udržení rovnováhy výroby neporušené . Opět platí, že řada výrobků na trhu, která tvrdí, že zvýšení hladiny HGH pomocí homeopatických procesů je mnoho , a to může být velmi obtížné prosít přes čtení materiálu , aby se najít ten, který je opravdu účinný .
konečné alternativou k injekční HGH je prostězměna životního stylu . Zdraví , fitness a výživy expert Ken Kashubara konstatuje, žetělo nikdy ztrácí svou schopnost produkovat vysoké hladiny HGH . Cvičení nejméně šest dní v týdnu, nutítělo přizpůsobit , a přirozeně zvyšuje hladinu HGH . Rovnováha silový trénink , kardiovaskulární cvičení a strečink může pomoci stimulovat přirozenou HGH . Kashubara doporučuje odpočívá 30 do 45 sekund mezi sériemi při tréninku s váhami jako přirozený způsob, jak udržet hladinu HGH vysoká . Klipart
správná strava a odpočinek také hrají důležitou roli . Možná, ženejlepší způsob, jak změřit, zda to přirozenější způsob práce je , aby se hladiny HGH kontrolovány před zahájením životní styl , změnit režim a pak někde v řadě , asi šest měsíců až jeden rok . V závislosti na předchozí úrovně fitness , byzvýšení HGH dojít rychle a výsledek bude patrný velmi rychle .
Závěr
Na závěr , vzhledem k možnému strany účinky vstřikovaného HGH , můžete najít další přírodní prostředky produkovat tento hormon . Výše uvedené alternativy může být úspěšná jen prostřednictvím pokusů a omylů , ale je méně pravděpodobné, aby tělo v nebezpečí nebo způsobit dlouhodobé škody z vedlejších účinků .
