Vliv nadbytek železa v těle
Železo jeminerál nezbytný k tělu . To pomáhá, aby se určité proteiny v těle a tvořit červené krvinky . Příliš málo železa může vést k anémii; příliš mnoho železa může mít za následek hemochromatózou v těch geneticky náchylné k tomuto stavu , nebo jiných potenciálně nebezpečných podmínek přetížení železa . Tělo může bezpečně ukládat pouze tolik železa , a pak nemůže absorbovat víc , aniž by škodlivé účinky . Ve více než to otráví tělo . Není to moc pravděpodobné, žečlověk bude mít příliš mnoho železa z potravy sám , ale pokud jsou přijata doplňky , je tovelmi pravděpodobné . Short- Term Effects
Když vaše tělo je stále příliš mnoho železa , tam není místo pro to všechno jít . Na rozdíl od mnoha jiných prvků , může vaše tělo nemůže vylučovat železo . Je možné uložit pouze . Některé efekty můžete všimnout hned jsou únava , závratě , nevolnost , bolesti hlavy , ztráta hmotnosti a zbarvení kůže . Pokud užíváte železo a nejsou cítit lépe , navštivte svého lékaře . Možná budete muset mít krevní testy udělat, aby zjistili, zda jste se vyvíjí hemochromatózu nebo nějaké jiné komplikace z přetížení organismu železem .
Dlouhodobé problémy
Nadbytek železa může vést k mnoho velmi závažných dlouhodobých zdravotních problémů . Poškození orgánů , rakovina jater a cirhóza , onemocnění srdce a diabetes jsou jenněkteré z nemocí, které mohou rozvíjet , pokud budete konzumovat nadměrné množství železa v průběhu času . Srdeční onemocnění může vést k selhání srdce nebo cévní mozkové příhody , a artritida může také vyvinout v důsledku přetížení železem .
Sexuální Účinky
Příliš mnoho železa může způsobit erektilní dysfunkce u mužů , a může způsobit problémy s plodností u žen . Ženy jsou citlivé na nedostatkem železa , také , nicméně, protože menstruace může někdy vést ke ztrátě hodně krve . To může být nezbytné, aby lékař předepsat železnou doplněk v těchto cases.Unless jste byl diagnostikován lékařem s anémií , pravděpodobně by neměl být brát železo . Ale pokud tak učiníte, ujistěte se, informujte svého lékaře a dodržovat všechny pokyny .