Nevýhody Acai Berry doplňky

Acai jedruh palmy primárně nalezený v oblastech Jižní Ameriky . Strom produkuje velké množství hroznů velikosti ovoce, které jsou běžně známé jako Acai Berry . Buničiny a šťáva z bobulí se používají pro výživu a údajné léčivé účely . Složky

makroživin konzistence ovocné dřeně a kůže dohromady je zhruba 4 procenta protein , 12 procent lipidů , a 50 procent sacharidů ( většina z nich je ve formě vláken ) . Vápník , vitamín A, fosfor , železo , thiamin a jsou také nalezené v pozoruhodné množství. Acai je nejvíce oceňují , nicméně , pro jeho vysoké hladiny různých antioxidantů .

Je třeba poznamenat, že proto, žeovoce se zhoršuje velmi rychle po sklizni ,přítomnost těchto antioxidantů je do značné míry závislé na čase zpracování a způsobu konzervace . Druhý nejlepší volbou pro čerstvé Acai se zdá býtverze lyofilizovaný . Samozřejmě, že spotřebitelé nikdy nemůže být jistý , jak rychle po sběruovoce byla zpracována . Stupeň antioxidační aktivity mezi výrobky se liší ohromně .
Používá

Odhlédneme-li od přímého nutriční hodnotu , Acai je řekl, aby prospěch celá řada zdravotních stavů , včetně osteoartrózy , hypercholesterolémie , alergie, a erektilní dysfunkce , stejně jako pomoc při hubnutí , detoxikaci a zlepšit celkově zlepšit zdraví. Výzkum Acai je velmi sporý , a když tam je nějaký důkaz na podporuněkteré z těchto tvrzení , je to z velké části neprůkazné .
Nežádoucí účinky

jsou hlášeny žádné nežádoucí účinky, nebo počítadla spojené s čistým Acai Berry , ale údaje jsou nedostatečné pro adekvátní posouzení bezpečnosti . Zatímcoovoce samo o sobě může být neškodná , co je o je, že mnoho Acai doplňky jsou falšované s řadou dalších látek , včetně kofeinu , zbytečné vitamíny , stimulační laxativa a několika druhů bylin , abychom jmenovali alespoň některé . Přidány příchutě a barvy , plniva , pojiva , jsou také běžně vyskytují . Aby se zabránilo odhalení proporce jednotlivých složek , které by jinak mohly odradit zákazníky , výrobci často používají masku " patentovanou směs . " Často , tam je téměř žádné aktuální Acai lze nalézt vůbec .

Tyto další složky mohou mít libovolný počet nepředvídatelnými důsledky , včetně alergických reakcí , nežádoucí fyziologické účinky , interakce s jinými léky , a zhoršení různých zdravotních stavů .
Další úvahy

pečlivě studovat na štítku se ujistěte, že výrobek obsahuje žádné nežádoucí složky mohou býtnejbezpečnější přístup . Je důležité mít na paměti , nicméně , že žádné zákonné normy pro doplňků stravy v současné době existují v USA Jako takový , kdo je nikdy zaručena jakost , množství , nebo dokonce botanickou identitu komerčních složek přípravku .