Jak se Dandelion &Astragalus Spolu
Bowl
konvice
vodě
Non - kovový kontejner s víkem
Měřicí lžíce
Zobrazit další instrukce dovolená 1
nákup sušené pampeliška kořen a sušené Astragalus kořeny v řezu formě . Můžete si také zakoupit celou kořen obou bylin a nakrájejte na malé kousky . Střídavě , sklizeň čerstvé pampeliška a Astragalus kořeny , omyjte a nakrájejte na malé kousky . Můžete použít čerstvé s týmiž účinky .
2
Nákup nebo stanoveny jiné bylinky , které byste chtěli použít v kombinaci s pampelišky a Astragalus .
3
Smíchejte stejné části pampelišky a Astragalus kořene do mísy . Smíchejte půl - část každé další byliny do mísy , jak dobře a důkladně promíchejte .
4
Přiveďte chladnou vodu v konvici na válcování varu .
5
kontejnernon -metal , přidejte 2 lžíce . vašeho bylinné směsi na šálek vody, pokud je vaše bylinky jsou čerstvé . Přidejte 1 polévková lžíce . v případě, že byliny se suší .
6
Nalijte vroucí vodu do nádoby a zakryjte jej . Ať je strmé pro pět až 10 minut před obloha s medem , ovoce nebo jiných doprovodů . Nechtečaj vychladnout dostatečně před pitím . Pít jednou denně .