Může Omega 3 rybí olej poškodit játra

? Omega - 3 mastné kyseliny doplňky , běžně vyskytují v rybím oleji , mají málo vedlejších účinků nebo lékových interakcí . Navzdory obavám mezi spotřebiteli a zdravotnických pracovníků , rybí olej doplňky nejsou škodlivé pro játra . Vitamínů rozpustných v tucích

doplňky vyrobené z rybích jater , jako je například olej z tresčích jater , může obsahovat vysoké koncentrace vitamínu A. V teorii , může vitaminz rybího oleje způsobit problémy s játry; užívání doporučené dávky eliminuje toto riziko .
Nečistoty

maso některých dravých ryb obsahují velké koncentrace rtuti , olova a dalších nečistot . Nicméně, tyto toxiny se nacházejí v těle - ne tuku - . Zvířat , aby tyto obavy se nevztahují na farmaceutické kvality rybí olej doplňky

jaterních testů

National Institutes of Health uvádí, že rybí olej doplňky mohou vzácně způsobit krátký úrovně výšek s jaterních testů . Nicménězvýšení je zanedbatelné , a nejsou tam žádné závažné jaterní problémy související spojené s rybím olejem .
Úvahy

Někteří lékaři doporučují, aby lidé s vyhýbají pokročilé onemocnění jater doplněk , protože teoretických problémů.
Vyhnout se rizikům

Někteří výrobci doplňují nabízíme destiláty , čištěné formy rybího oleje , které byly testovány pro kontrolu kontaminujících látek , jako je rtuť a dioxiny . Kvalitní doplňky jsou méně pravděpodobné, že obsahují látky, které zdůrazňují játra .