Jak rozeznat syntetické vitaminy a Organické

Rozdíl mezi syntetickými a organických vitamínů je to hodně diskutovaná téma v oblasti zdravotnictví a potravinářském průmyslu . Nemusíte několik kurzů v chemii a biologii říci jeden od druhého . S několika jednoduchých krocích , můžete se naučit rozlišovat mezi syntetickými a organické off- ruce . Věci, které budete potřebovat
výživy nálepky, polarizované světlo
Zobrazit další instrukce dovolená 1

syntetické vitamíny mohou chybět živiny , protože byly vyrobeny v izolované formě . Populární příklady pro ilustraci to jsou vitamíny C a B. Hpakids.org vysvětluje, že například jeden zdroj pro syntetický vitamin B je uhelný dehet . Nicméně, toto neníorganická sloučenina, která by být spotřebovány lidmi za všech okolností . To bylo zjištěno , že více neefektivní ve srovnání s ekologicky odvozen vitamín B.
2

přečíst nutriční označení . Nejjednodušší pravidlo je zjistit, zdazdrojem vitamínu uvedené na štítku je odvozen z organické látky . To je poměrně snadné, protože organické látky obvykle mají společné názvy , zatímco synteticky získané zdroje budou mít popisné názvy . Například , organické zdroje vitamínu A by rybí oleje a citrónové trávy , zatímco syntetické zdroje by acetát a palmitát .
3

Seznamte se čtením několika nutriční etikety si vlastní na místní obchod . S několika pokusech , začnete chápat viditelné rozdíly mezi organické nomenklatury a syntetické nomenklatury . Navíc můžete využít Nutriteam.com 's Jak číst seznam štítky pro další příklady .
4

Nespokojte frakcionovaných vitamínů . Vitalhealthandfitness.com konstatuje, žefrakcionaci vitamin jezměněný přírodní vitamin . To je další způsob, jak popisovat synteticky vyrobený vitamin , který byl izolován , a která nemusí mít všechny potřebné komponenty . Například ,nutriční štítek, který uvádí vitamín E jako d -alfa-tokoferol , je pouze jedna část vitaminu . To prostě nebude tak efektivní, jak Vitamin E organicky odvozen z pšeničných klíčků .
5

Pomocí polarizovaného světla , aby si další vizualizaci rozdílu . Nutriteam.com vysvětluje, žesvětelný paprsek se bude ohýbat směrem doprava vzhledem k molekulární rotace substanční . Syntetická verze bude rozdělit paprsek světla , protože je vyrobena z poloviny dextro - formě (vpravo - forma ) a polovina levo - forma ( vlevo forma ) , takže ray rozdělený do obou směrů .