Účinky Gaba na hubnutí

GABA jechemikálie v těle , který vám pomůže kontrolovat stres a inhibují aktivitu mozku . Pomocí tohoto neurotransmiteru pomáhá snížit chutě , zatímco zvednete náladu . GABA funguje dvojí čas jako antidepresivum a podpoře hubnutí . Výzkum ukázal, že GABA je efektivní pro hubnutí , protože pomáhá vaše tělo spalovat tuk . Co je GABA ?

GABA ( gama amino kyselina máselná ) jechemická látka, která pomáhá zvládat stres a zklidňuje vaši mozkovou aktivitu . Pokud máte nízké hladiny GABA , budete se cítit vztek , popudlivý a irritable.A studium na Beth Israel Medical Center zjistili, že GABA ,neurotransmiter , má významnou roli při kontrole naší energetickou bilanci . Jak zjistit naše údržba tělo pracuje ve třech etapách . Za prvé , naše mozky obdrží vstup od našeho těla, naše hormony cirkulovat . Druhá etapa se tyto informace a spojuje ji s vůní a svodům . Pakmozek převezme , rozhodování o naší příjmu potravy a potřebnou energii , kterou potřebujeme získat , nebo zhubnout . GABA neurotransmiteru jeprostředníkem pro naše neurony . Když GABA přilne na receptory , bude to snížíodesílání signálu , tedy kácení vaši potřebu dosáhnout na další jídlo . GABA ovlivňuje vaše hypofýzu a zároveň podpořit přirozený hormon růst vašeho těla . Zvýšené hladiny růstového hormonu ( HGH ) je zodpovědný za spalování tuků , což je důvod, proč GABA funguje tak dobře pro hubnutí plány .
GABA v potravinách

Pokud chcete mít více GABA ve vaší stravě , místo toho používat to v podobě doplnění zkuste mandle , rýžové otruby , pomeranče , čočka , citrusové plody , brokolice , špenát a hovězí játra . Pití zeleného čaje pomáhá také ke zvýšení GABA tvoří ve vašem těle .

GABA v přílohách

získat maximální absorpci , koupit práškové formě . Naše těla uvolnit HGH během první hodiny a půl roku usnout . Užívání GABA 30 minut , než se dostanete do postele zajišťuje vaše tělo spalování tuků . Sledujte směr na láhve a smíchejte prášek ve sklenici džusu nebo vody
Pozor

GABA nemůže být používán během těhotenství nebo kojení . Kofein narušuje účinnost GABA . Tam jsou některé nežádoucí účinky , jako je například mravenčením po celém obličeji nebo krku . Mohou se vyskytnout také tepové frekvence nebo dýchací změny . GABA vám bude spát , takže buďte opatrní při řízení nebo při práci se zařízením .