Co je ekologické Spirulina

? Spirulina je někdy odkazoval se na jako " super jídlo ", který zvyšuje zdraví a brání nemoci . Stejně jako u mnoha výživových " zázračné " potraviny , je důležité, aby spotřebitelé se podívat za humbuk a pochopit bezpečnostní opatření , stejně jako výhody . Spirulina jenutričně bohatá , vysoce absorbující látka, která může snadno stát kontaminovány toxiny v jeho prostředí . Při použití tohoto typu modro-zelené řasy je důležité vybrat kontrolovaného ekologického spirulina od renomovaného prodejce . Definice organické

být certifikovány jako organické Spojených států ministerstvo zemědělství ( USDA ) ,produkt " se musí skládat nejméně z 95 procent organicky vypěstované složky , " podle informačního listu zveřejněného USDA . V souladu s normami USDA , organický spirulina se vyrábí nebo sklizena bez chemické ochrany před škůdci , záření , bioinženýrství nebo přidání jakýchkoli syntetických přísad .
Klipart Definice Spirulina

Spirulina jejednobuněčný sladkovodní mikrořas , které měří pouze ,0196850394in. dlouho , v závislosti na internetových stránkách Spirulina 4 Nutrition . Jetmavě modré - zelené barvy a je možné zakoupit v prášku , kapsle nebo celý formulář . Používá se jako doplněk stravy , a v některých zdravých vaření recepty jako příchuť .
Nutriční Výhody

Organic Spirulina obsahuje řadu minerálů a vitamínů potřebných pro optimální zdraví , včetně železa , hořčíku, vápníku a vitamínů a , B , C , D a E. Nicméně ,nejvíce vzrušující věc pro některé zdravotní nadšence jevelké množství bílkoviny obsažené v spirulina - 60 procent . To je protein o hmotnosti než buď červené maso nebo sojové obsahovat . Nicméně, podle informací zveřejněných na University of Maryland Medical Center ( UMM ) , měli byste spolknout velké množství spiruliny zažít své výhody . Jiné proteiny bohaté potraviny jako jsou ořechy , luštěniny a maso jsou cenově dostupnější a efektivnější zdroje výživy .
Zdraví Výhody

University of Maryland Medical Center uvádí, že v roce studie na zvířatech organické spirulina je prokázáno, že zvyšuje produkci infekce - bojovat bílkovin zvaných cytokiny . Laboratorní testy nabízejí naději, že spirulina může pomoci v boji proti chřipce , herpes a dokonce i HIV ; Tyto studie však nebyly dosud rozšířeno i na člověka. Testované osoby uvedené spirulina měli vyšší míru zlepšení lézí způsobených rakovinou ústní dutiny , než ti, kteří dostali placebo . Bio Spirulina může také chránit játra a snížit játra poškozující účinky cirhózy a chronické hepatitidy .
Opatření

UMM upozorňuje, že ekologické spirulina může interagovat s potlačením imunitního systému léky . Lidé, kteří užívají léky na autoimunitní onemocnění by neměli spiruliny . Těhotné a kojící ženy by se měli poradit se svým zdravotnickým pracovníkem před přijetím spiruliny . Lidé s fenylketonurií by neměly používat spiruliny .