CytoGainer fakta

CytoGainer jepopulární syrovátky na bázi doplněk stravy pro sportovce a kulturisty . Produkt, který obsahuje velké množství bílkovin a komplexních sacharidů , je speciálně navržen tak, aby podporovaly tělesné hmotnosti a anabolickou aktivitu . CytoGainer je velmi vysoce kalorické a vysokým obsahem sacharidů ve srovnání s většinou " lean " cvičení výrobků; mnoho tělo stavitelé dávají přednost , protoževysoce kalorické stravy je nezbytná pro nárůst svalové hmoty . Zatímco CytoGainer může být užitečné pro lidi, kteří se zaměřují na přibírání na váze , může být nezdravé , a dokonce i nebezpečné , u některých rizikových skupin . CytoSport

CytoGainer je vyrobena sportovní výživy firmy CytoSport , která se specializuje na tvorbu anabolických přípravků pro sportovce a kulturisty . Ostatní výrobky CytoSport patří oblíbené doplňky jako Muscle Milk , monster mléko , CytoMax a CytoLean . Zatímco některé z produktů CytoSport jsou určeny pro snížení hmotnosti , ostatní - včetně CytoGainer a Monster Mass - jsou vyráběny pouze za účelem napomáhání při tělesné hmotnosti a anabolického růstu . Z tohoto důvodu , že obsahují více kalorií v jedné porci , než " hubený" produktů, jako jsou Muscle Milk Light .
Protein

Každá porce CytoSport obsahuje 54 gramů bílkovin . Hodně z tohoto je v podobě syrovátky , mléka ze zdrojů proteinu, který má silnou pověst pro podporu růstu svalové hmoty . Syrovátka obsahuje přirozeně se vyskytující větvených aminokyselin ( BCAA ), které jsou nezbytné pro růst svalů; Je takévýborným zdrojem pro obnovu podporující aminokyseliny L - glutaminu . Syrovátka CytoGainer je částečně hydrolyzovaný ( " pre - stravitelné " ) a obsahuje velmi málo laktózy, takže mnozí spotřebitelé snadněji stravitelné než standardní syrovátkové založené na proteinové doplňky .

Sacharidy

rafinovaných cukrů , jako je fruktóza , sacharóza a high - ovocný cukr sirup zrna je známo, že způsobují řadu zdravotních problémů , včetně diabetu 2. typu . Z tohoto a dalších otázek souvisejících se zdravím , protože CytoGainer neobsahuje žádné rafinovaných sacharidů . Místo toho , že využívá maltodextrin , komplexní , s dlouhým řetězcem sacharidů , jako primární zdroj sacharidů na bázi energie . Chcete-li zajistit sladkou chuť bez přidání další rafinovaný cukr , CytoGainer také používá sukralóza ( obchodní název Splenda ) jako náhrada cukru . Většina kalorií v CytoGainer pocházejí z komplexních sacharidů a bílkovin .
Příprava

CytoGainer je ve formě prášku , a to je obvykle připraví smísením vzorce s mlékem nebo vodou . V závislosti na chuti preference a nutričních potřeb , to může také být smíchán s sójové mléko , rýžové mléko , mandlové mléko , zmrzliny , půl - a - půl nebo smetany . Vzhledem k velmi vysokým obsahem bílkovin , CytoGainer prášek není dobře míchat lžící . Třepačka láhev nebo mixér se obvykle nedoporučuje. Populární CytoGainer příchutě patří Cookies a krém , banán šlehačkou a čokoládou Malt . Většina spotřebitelů nevadí CytoGainer je chuť být překvapivě příjemné, když je připraven podle návodu
nezamýšlené účinky

Proteinové prášky a potravinové doplňky ne budovat svalovou hmotu .; pouze cvičení může udělat . Mnozí lidé konzumují CytoGainer a jiné proteinové doplňky v přesvědčení, že oni budou budovat svalovou hmotu bez cvičení . Nicméně , přebytek kalorií - ať už ve formě bílkovin, sacharidů , tuků nebo - jsou uloženy v tukové tkáni , pokuduživatel pravidelně zapojuje do fyzické , svalů , stavební činnost . Při absenci cvičení , CytoGainer povede jen k tukové tělesné hmotnosti , ne svalové hmoty . Kromě toho , CytoGainer by neměly být použity jako jediný zdroj výživy . Pestrá strava je zásadní pro udržení zdraví celého těla .