L - Glutamin Výhody

L - glutamin je jednou z 20 aminokyselin v těle , který je kódován genetickým kódem standardní . Aminokyseliny jsou stavebními kameny bílkovin v těle . L - glutamin jenejhojnější aminokyselina v těle a je nejčastěji nalezen ve svalech , zejména kosterní svalstvo . L - glutamin lze přirozeně vyskytuje v potravinách s vysokým proteiny , jako je červené maso , ryby , fazole a mléčných výrobků , ale jakodoplněk je pořízena ve formě prášku . L - glutamin také bylo zjištěno, že výhody nad rámec zvýšení sportovního výkonu . Gastrointestinální funkce

L - glutamin zvyšuje zdravý růst a absorpční kapacitu buněk v zažívacím traktu . L - glutamin je hlavním zdrojem paliva pro enterocytů buněk a pomáhá při léčení podmínek , jako jsou vředy , ulcerózní kolitidy a Crohnovy choroby . L - glutamin listy střeva rychleji než kterákoli jiná aminokyselina a je určen na pomoc vyčistit střeva .
Metabolismus

L - glutamin zvyšuje schopnost těla k výrobě Human Růstové hormony . Zvýšená produkce HGH zase pomáhá prolomittělo se tuk rychleji a zároveň podporuje růst svalové hmoty .
Brain Funkce

Glutamin je taképřírodní neurotransmiter . Přítomnost L - glutaminu pomáhá chemické látky v mozku informace o vysílání . To může také , v nepřítomnosti glukózy , poskytují dostatek energie pro funkci mozku a pomáhá mozku paměť , bdělost a schopnost soustředit úrovně .
Cukru v krvi

L - glutamin pomáhá tělu potlačují inzulin zastavení hladinu cukru v krvi klesá . To také stimuluje tělo k uvolnění glykogenu , který pomáhá zvýšení tělesné hladiny cukru v krvi .
Svaly

L - glutamin pomáhá zastavit svaly od poškodí v době stresu nebo extrémní použití . Glutamin také pomáhá udržet hladinu dusíku v těle v rovnováze , a bere bílkovin do svalů , kde může být změněna na podporu růstu svalové hmoty .