Antioxidační Výhody

Jak onemocnění a onemocnění stále více agresivní a sofistikované , mnoho z nich svůj zájem o to, jak nejlépe chránit své tělo před bakteriemi . Používání antioxidačních doplňků jako čisticí prostředek pro tělo byl zkoumán se slibnými výsledky , ačkoli mnoho otázek zůstává nezodpovězených . Identifikace

Oxidace jenezbytný proces , který se odehrává v přírodě . Stává se to v důsledku korozního účinku kyslíku, má na organických a anorganických materiálů . V případě organických materiálů , oxidaci dochází na buněčné úrovni a mohou mít škodlivé účinky , pokud se některé minerální látky, nejsou k dispozici v systému . Antioxidanty jsou převážně enzymy, které pracují neutralizovat škodlivé účinky oxidace způsobené volnými radikály , které jsou umístěny v těle . Tam čistící efekt pracuje na posílení imunitního systému tím, že udržuje normální chemii těla . Antioxidanty přijít v podobě minerálů, vitamínů a bylin .
Funkce

Kyslík hraje důležitou roli v buněčné aktivity po celém těle . V důsledku toho se některé z těchto činností, produkují vedlejší produkty, které mohou způsobit progresivní poškození . Tyto vedlejší produkty se nazývají volné radikály . Objevují se , pokud se některé molekuly kyslíku nabít , nebo ionizovaný jako výsledek normální buněčnou aktivitu , nebo vystavení prvky ochrany životního prostředí , jako je oxid uhličitý , nebo záření . Zatímco v tomto velmi nabitém stavu , volné radikály vliv nedaleké buňky tím, že krade jejich elektrony , které způsobí chemickou nestabilitu v rámci tohoto mobilního regionu . Odtudřetězovou reakci začne působit buňky ukrást elektrony z okolních buněk ve snaze znovu stabilizovatpostižená oblast .
Funkce

Antioxidanty výhody tělo by zastavení řetězové reakce způsobené volnými radikály . Pracují zachytit účinky ionizovaných molekul zastavení těchto molekul z krádeže obvinění z okolních buněk . Pokud jsou volné radikály ponechány svému osudu ,postupné nahromadění chemické nerovnováhy dochází v chemii těla . Tento build -up se říká, že tvoří řadu nemocí a chorob , které se vyskytují později v životě . Rakovina , Alzheimerova choroba , mrtvice a imunitní dysfunkce jsou některé z podmínek spojených s poškozením způsobeným přítomností volných radikálů v systému po dlouhou dobu .
Typy

Existují dvě hlavní kategorie antioxidační aktivitu " preventivní a řetěz lámání. preventivní agenti pracují na snížení produkce volných radikálů , zatímco řetězce lámání agenti blokovat škodlivé řetězové reakce účinky . Vitamin E , vitamin C , beta karoten a vitamin A jsou jen některé z antioxidačních enzymů při práci v těle . Jak může dojít k oxidaci v buněčných orgánů , nebo mezi subjekty buněk , existují dva různé typy antioxidantů v práci . vodě rozpustné látky v boji proti volným radikálům pobývající v buněčných struktur , přičemž lipid rozpustné látky pracovat na ochraně buněčných membrán obložení . Jíst dobře vyváženou stravu poskytne tělu enzymy , které potřebuje k eliminaci volných radikálů ze systému . Potravinové doplňky mohou být inzerován jako antioxidační činidla , nicméně výzkumné studie zjistily jejich účinky na volných radikálů je nejednoznačný .
Úvahy

tělo je schopno vyrobit řadu antioxidačních činidel na jeho vlastní , ale volné radikály způsobené prvky na bázi uhlíku životního prostředí zavést cizí plemeno prvků do systému . Vitaminové a minerální doplňky mohou pomoci posílit obranyschopnost organismu , ale jejich účinnost závisí na řadě faktorů souvisejících s konkrétní chemii těla člověka . Zprávy z American Heart Association odradit od užívání doplňků stravy na základě protichůdných údajů získaných z kontrolovaných studií . Některé minerální látky jsou závislé na přítomnosti dalších minerálů a enzymů v systému . Nejsou-li prováděny rozsáhlé laboratorní zkušebnictví identifikovat nedostatky v těle , přičemž jako potravinový doplněk z regálu bude poskytovat jen málo , pokud nějaké výhody systému . Primárního zájmu jemožné riziko toxicity v důsledku non - rozpustnými minerály se hromadí v játrech a tukových tkání .