Kolik by měla vážit dívka a 11 let?

Pro 11letou dívku neexistuje jediná ideální váha. „Průměrná“ váha 11leté dívky je obvykle definována jako váha dívky na 50. percentilu v růstovém grafu. To však nezohledňuje rozdíly mezi různými typy těla, genetikou a dalšími individuálními faktory. Zdravá hmotnost 11letých žen může mít velký rozsah u dívek, které jsou 4 stop9in na 50. percentilu s hmotností kolem 71 liber a 5 stop3in u dívek také na 50. percentilu s hmotností téměř 100 liber.

Obecně platí, že zdravá váha pro 11letou dívku je:

- Mezi 75 a 140 librami, v závislosti na faktorech, jako je výška, postava a etnický původ;

- BMI mezi 5. a 85. percentilem.

Je důležité si uvědomit, že každá dívka je jiná a je třeba vzít v úvahu jejich jedinečný růstový vzor. Rodiče by se měli poradit s pediatrem nebo zdravotníkem, aby posoudili individuální potřeby svého dítěte a zajistili, že je v rozmezí zdravé hmotnosti.