Jaké potraviny pomáhají snížit nebo zvýšit hodnotu INR?

Potraviny, které pomáhají zvýšit hodnotu INR (učiní ředění krve účinnějším):

- Zelená, listová zelenina (špenát, kapusta, listová zelenina)

- Doplňky vitamínu K

- Grapefruit a grapefruitová šťáva

- Česnek a zázvor

- Vojtěška a ženšen

Potraviny, které pomáhají snížit hodnotu INR (činí ředidlo krve méně účinným):

- potraviny bohaté na vitamín K (avokádo, květák, růžičková kapusta, hrášek)

- Brusinky

- Lékořice

- Alkohol