Jaká je léčba pro chronické úzkosti ?

Život s chronickou úzkost může být stresující kvůli emocionální a fyzické příznaky, které mají zkušenosti s různými podmínkami . Nicméně , chronická úzkost lze úspěšně léčit . Trial - a - chyba s různými typy léčebných přístupů může být nutné najít vhodný lék pro daný úzkostné poruchy . Typy chronické úzkosti

Úzkostné poruchy jsou diagnostikovány podle typů příznaků, kteréčlověk zažívá . Typy chronických úzkostných poruch jsou panická porucha , fobie , obsedantně - kompulzivní poruchy , posttraumatické stresové poruchy a generalizované úzkostné poruchy . Návštěva duševní zdraví profesionální diskutovat příznaky může pomoci někdo identifikovat typ chronické úzkostné poruchy , který je přítomen .
Psychoterapie

Navázání vztahu s důvěryhodného terapeuta je prvním krokem při využívání poradenství pro chronické úzkostné poruchy . Techniky kognitivně - behaviorální terapie může pomoci naučit pacienty , jak změnit zkreslené myšlení , které mohou přispět ke zkušenostem úzkosti . Terapeuti mohou rovněž použít relaxační cvičení během zasedání , které mohou být znovu u pacienta doma uklidnit obavy . Změny životního stylu , jako je omezení užívání alkoholu , jíst zdravou stravu a pravidelné cvičení může také pomoci při řešení příznaky úzkosti .

Léky

mnoho různých léky jsou k dispozici pro léčbu chronické úzkosti . Mluvit s lékařem je užitečné při určování , jaký typ léku bude nejúčinnější . Antidepresiva ( Prozac , Zoloft ) , stabilizátory nálady ( Depakote , Tegretol ) , alfa- blokátory ( klonidin , guanfacin ) , atypická antipsychotika ( Risperdal , Seroquel ) a anxiolytika ( alprazolam , clonazepam ) jsou použity v nějaké formě k léčbě příznaky úzkosti . Úzkost léky lze užívat denně nebo použít na podle potřeby ( PRN ) základě . Typ léky předepsané bude záviset na diagnóze a typy příznaků, které jsou přítomny .