Dream úzkostná porucha

Dream úzkostné poruchy , obyčejně známý jako noční můra nepořádku, je charakterizován častými nepříjemné noční můry, ze které si člověk zcela probudí . Dream úzkostná porucha je vzácná , ale může to být velmi zhoršovat . Pozadí

noční můry jsou sny , které zahrnují extrémní strach . Obvyklesen zahrnuje nebezpečí pro snílka života nebo bezpečnosti. Probuzení obvykle dochází na vrcholu hrozby , a to může být těžké znovu usnout .


Příznaky

Dream úzkostnou poruchou trpí probudit zcela ze svých nočních můr , v kontrast pro lidi s poruchou spánku teroru , který probudí se zmatku a dezorientace . Příznaky strachu, jako je zvýšená srdeční frekvence a pocení jsou často přítomny po probuzení .
Způsobuje

Příčiny sen úzkostné poruchy nejsou známy . Dospělí , kteří pravidelně mají noční můry jsou vzácné , a mnoho z těchto lidí jsou ovlivněny duševních poruch . Noční můry způsobené duševními poruchami nebo chemického zneužití nejsou součástí sen úzkostné poruchy .
Účinky

přerušení spánku často způsobuje mírný nedostatek spánku , což může vést k poklesu duševní jasnost , potíže s koncentrací , podrážděnost a mírné deprese .
Léčba

Dream úzkostná porucha může být léčena poradenství řešit základní témata nočních můr . Techniky snižování stresu může být užitečné také .