Úzkost a Deprese Efekty

Úzkost a deprese jsou závažné duševní onemocnění , které mohou zásadně ovlivnit váš život . Nejen, že jsou tam zjevné pocity strachu a beznaděje , ale existuje spousta fyzikálních účinků na těle . Úzkost a deprese také může mít škodlivý vliv na manželství a přátelství . Tyto podmínky by nikdy neměla být ignorována , protože jsou léčitelné . Správa příznaky deprese a úzkosti může pomoci snížit jejich účinky . Fyzikální Vliv úzkosti

Tam jsou některé okamžité fyzické účinky , které se vyskytují s úzkostí . Úzkost útok jekrátký, ale intenzivní epizody paniky a pocity strachu . Útok obvykle trvá pouze několik vteřin nebo minut , ale to je děsivé pro osobu, která trpí to . Mezi okamžité účinky úzkosti útoku zahrnovat všechny nebo některé z následujících : zvýšená srdeční frekvence , nepravidelný srdeční tep , zrychlené dýchání , závratě , nevolnost , pocení a necitlivost . Většina příznaků odezní , jakmileúzkost útok je pod kontrolou .
Fyzikální Účinky chronické úzkosti

Chronická úzkost vyvolává podobné účinky , které jsou méně intenzivní, ale déle trvající . Někdo, kdo trpí chronickou úzkostí mohou mít pocit úzkosti po celou dobu , po dobu , dokudúzkost se zabývá a vyléčit . Fyzikální účinky chronické úzkosti patří svalové napětí , napětí, bolesti hlavy , únava , nespavost a zažívací problémy . Dlouhodobá úzkost může také vést k depresi , nebo dokonce oslabeným imunitním systémem .



Fyzické účinky deprese

fyzické příznaky deprese patří nespavost , ztráta chuti k jídlu a ztráta energie . Deprese může také přispět k bolesti svalů a bolesti hlavy .
Duševní a emocionální účinky úzkost

Lidé, kteří trpí úzkostí zkušenosti pocity strachu a obav . Mohou se cítit stále napjatá nebo není schopen se uvolnit . Další duševní účinek úzkosti jeneschopnost zastavit obydlí na určitý problém nebo strachu . Trpící úzkosti může dojít ke ztrátě sebedůvěry . Jejich obavy se zdají uvěznit , aby se pocit, že nemohou dosáhnout věci .
Duševní a emocionální účinky deprese

Deprese ovlivňuje duševní a emocionální zdraví , jakož . Účinky deprese se skládají z pocitů beznaděje , ztráta zájmu , cítí opotřebovaný a unavený a obtíže při soustředění . Deprese může také změnit způsob, jakým vnímáme sami sebe . Pocity viny a self- ošklivit jsou společné . Na duševní a emocionální účinky deprese může být tak zničující , žepoškozený má sebevražedné myšlenky.
Sociální důsledky

Úzkost a deprese mohou mít zásadní vliv na sociální fungování také . Společné fobie , které často doprovází úzkost je agorafobie ,strach z otevřených prostranství , a mnoho trpí úzkostí rozvíjet , protože se obávají , že na veřejných místech . Mohou mít strach , že nebudou moci dostat ze situace , pokud začnou být velmi nervózní , nebo mají záchvat úzkosti . Poškozený by obvykle začínají vyhýbat situacím , ve kterém měli být na veřejném místě , jako je bar , nákupní centrum , nebo jakékoliv jiné společenské akci. Samozřejmě, že to určitě ovlivní sufferer společenský život . Lidé mohou vnímat neochotu jít na některých místech , jako snobství nebo nezájmu , a ne pochopit skutečný důvod za vyloučení . Úzkost může také zdůraznit vztah , protože partner nemusí pochopit zdánlivě iracionální obavy . Je těžké pro někoho, kdo nemá zkušenosti chronickou úzkost pochopit účinky, které má na poškozený . Deprese má podobné účinky . Osoba může ztratit zájem o činnost kdysi těšili . Tak se může začít skákání se na společenských aktivitách s malým vysvětlením . Přátelé , a to zejména těch, kteří nevědí , že je v depresi , může být uražen . Deprese může také způsobit napětí ve vztazích , protože jeho partner může být frustrovaný snaží, aby byl šťastný .