Signs & Příznaky strachu & Úzkost

Úzkost a strach jsou normální reakce na stresující nebo nebezpečných situací . Přetrvávání nadměrného a neoprávněného úzkosti a strachu může naznačovat přítomnost úzkostné poruchy . Podle Národního ústavu pro duševní zdraví ( NIMH ) , existují různé typy úzkostných poruch včetně generalizované úzkostné poruchy ( GAD ) , obsedantně -kompulzivní porucha ( OCD) , posttraumatická stresová porucha (PTSD ), sociální fobie , panické poruchy a . Úzkosti ,nečekané nástup závažných příznaků úzkosti , může být spojeno s určitými úzkostných poruch . Úzkostné poruchy a fobie se mohou projevit jako fyzické a psychické příznaky . Fobie je nepřiměřený strach konkrétní věc nebo situaci . Fyzické příznaky

Úzkost a strach může způsobit symptomy, které mají vliv na různé části těla. Bolesti hlavy, chronická bolest a svalové napětí , žaludeční problémy, jako je nevolnost a průjem , vyčerpání a neklidu mohou být všechny fyzické symptomy úzkosti . Úzkost a fobie může také produkovat takové fyzické příznaky jako pocit udušení nebo zasypáním , bušení srdce , třes, pocení , návaly horka , a pocit na omdlení , závratě nebo otupělý . Ne každý prožívá úzkost stejným způsobem (odkaz 2 ).
Psychické příznaky

Různé psychologické příznaky jsou také spojeny s úzkostnými poruchami a strachu. Strach sám o sobě je psychologický symptom úzkosti . Ti, kteří se nějakou formou úzkostné poruchy mohou mít trvalé iracionální strachy , jako je strach z významného smrti nebo zkázy , a strach z rozdávání nebo jinak ztrácí nad sebou kontrolu na veřejnosti. Úzkost a strach může způsobit podrážděnost, neschopnost soustředit se a relaxovat, nadměrné znepokojující , nervozita a zvýšené sebevědomí . Deprese často koexistuje s úzkostí (odkaz 2 ).
Záchvaty paniky

panické ataky , které mohou být také jen úzkosti , jsou spojeny především s panikou porucha ,typ úzkostné poruchy . Záchvat paniky je náhlý nástup fyzické a psychické příznaky úzkosti . Záchvaty paniky může trvat " 5-30minut " (odkaz 4 ). Opakované , neléčené záchvaty paniky může vést k rozvoji fobií . Fyzické příznaky paniky mohou zahrnovat dušnost, bolest na hrudi , zrychlený puls , pocení , nevolnost a závratě. Ty, kteří trpí paniky může myslet , že se dusí , infarkt nebo smrt. Panická ataka může způsobit o pocitu odloučení , který děláčlověk pocit, že on nebo ona bude šílený.