Sny a noční pocení
Sny a noční pocení může být způsobeno tím, nesčetné množství podmínek , ale nejsou nutněznámkou zdravotního problému . Léky
Léky , které mohou způsobit, že sny nebo noční pocení jsou antidepresiva , hormonální substituční terapie léky , a antidiabetik .
Menopauza
na Ženy ve věku čtyřicet až padesát pět a dochází k menopauze mezi jsou více citlivé na špatné sny a noční pocení , způsobené návaly horka během spánku . Užívání estrogenů doplňky mohou pomoci s tímto léčby .
Fever
Opakující se noční pocení by mohla být vaše tělo bojuje off horečku . Infekce Low - grade a nachlazení jsou také časté příčiny sny a noční pocení .
Domácí opravné prostředky
Jednoduché opravné prostředky , aby se pokusili zahrnout použití antiperspirantu před spaním , pít více vody , užívání aspirinu na pomoc v boji proti horečku , nebo se vyhnout půlnoční občerstvení .
Kdy navštívit lékaře
Pokud vaše ložnice je na příjemnou teplotu a noční pocení a sny se vyskytují v pravidelných intervalech a přerušení spánku , je čas , aby si schůzku s lékařem . Vedení protokolu spánku pomůže váš lékař diagnostikovat váš problém .