Jak se učit kognitivní myšlení pro zneužívání návykových látek
Podle A. Lingford - Hughes , odborný asistent na univerzitě v Bristolu , zneužívání návykových látek je často spojován s jinými psychiatrickými poruchami , jako je úzkost a deprese . Zneužívání návykových látek jenotoricky neřešitelný problém , a relaps je až příliš časté . Drogově závislí často popírají problém nebo hledat výmluvy . Kognitivně behaviorální terapie jezpůsob náročných a měnících se nezdravých vzorců myšlení a je to způsob, jak pro pacienta , aby došlo k trvalé změně . Neníjeden univerzální lék na všechny zneužívání návykových látek . Podle webu MD , kombinace poradenství a terapie , bytové a údržbu léčba může být použit na pomoc se zneužíváním návykových látek . Kognitivně behaviorální terapie nebude na vlastním , pracuje vždy Pokynyindividuální myšlení
1
Zeptejte látku násilníka diskutovat o jeho návykové historii , identifikaci konkrétní možnosti , že provedené v určitém období , a pomoci ho hledat vzor v tomto. Pomozte mu zjistit vadné myšlení vzory . Ty mohou zahrnovat schopnost prosadit se , nebo extrémní reakci na stres . Zeptejte se ho přemýšlet o vzory ve svém životě , aby mohl identifikovat vzorce naučené chování .
2
Použijte motivační rozhovory prozkoumat některé z důvodů, osoby, pro změnu . Pomozte mu identifikovat některé z pozitivních aspektů v jeho životě , které mu mohou dát důvod ke změně svého chování a zachovat tuto změnu . Ty mohou zahrnovat lásku pro jeho rodinu , jeho chuť k práci , nebo nějaký jiný důležitý faktor.
3
stanovit některé zdravé odpovědi by zkoušeli možných obtížných situací a pokušení . Použijte hraní rolí pomociosoba vykonávat různé reakce . Požádejte ho, aby si deník s tím, relapsy nebo chvíle, kdy recidiva se zdálo pravděpodobné . Začlenit skupinovou terapii , je-li to považováno za vhodné .
4
Nápovědalátka násilníka , aby posílila její zvládání mechanismy . Povzbuďte ji rozvíjet další silné stránky a zájmy . Pomozte jí vybudovat podpůrnou síť rodinou, přáteli nebo kolegy závislé , a tak se musí někde se obrátit o pomoc . Učit ji , jak být více asertivní a podporovat rozvoj relaxačních technik .
Další článek:Jak nakupovat Protokol o MMPI - 2
Předchozí článek:Způsoby, jak překonat závislost na internetu
Duševní nemoc Léčba
- Poruchy učení Management & Dětská psychologie
- Easy Self Help pro OCD
- Účinek přípravku Seroquel na noradrenalinu úrovně
- Jak postavit Ecomap
- Typy poradenství styly jako behaviorální modifikace
- Léčba protichůdné chování
- Somatická Psychologie Vs . Poradenství Psychologie
- Absolutorium plánování v oblasti duševního zdraví