Jaká je úspěšnost uzdravení vzhledem ke všem možným formám terapie konkrétního druhu zneužívání?
1. Sexuální zneužívání dětí:
- Kognitivně-behaviorální terapie (CBT):CBT se ukázala jako slibná při pomoci jedincům, kteří zažili sexuální zneužívání dětí. Zaměřuje se na změnu negativních myšlenek, emocí a chování souvisejících s traumatem. Metaanalýzy naznačují průměrnou velikost účinku v rozmezí od 0,5 do 0,8, což ukazuje na střední až velké účinky léčby.
- KBT zaměřená na trauma (TF-CBT):TF-CBT je specializovaný typ KBT, který zahrnuje zpracování traumatu a expoziční terapii. Bylo zjištěno, že je účinný při snižování příznaků posttraumatické stresové poruchy (PTSD), deprese a úzkosti u dětí a dospívajících, kteří zažili sexuální zneužívání. Velikosti účinků pro TF-CBT se pohybují od 0,7 do 1,2, což ukazuje na silné léčebné účinky.
- Desenzibilizace a přepracování očního pohybu (EMDR):EMDR je terapeutická technika, která využívá pohyby očí, aby pomohla jednotlivcům zpracovat traumatické vzpomínky. Prokázal účinnost při snižování příznaků PTSD a dalších problémů souvisejících s traumatem u jedinců, kteří zažili sexuální zneužívání. Velikosti účinků pro EMDR se pohybují od 0,5 do 1,1, což ukazuje na střední až silné účinky léčby.
2. Intimní partnerské násilí:
- Kognitivně-behaviorální terapie (CBT):CBT může pomoci jedincům, kteří zažili násilí ze strany intimního partnera, tím, že se zaměří na negativní myšlenky, přesvědčení a chování související se zneužíváním. Prokázala účinnost při snižování příznaků deprese, úzkosti a PTSD. Velikosti účinků pro CBT se v tomto kontextu obvykle pohybují od 0,5 do 0,8, což ukazuje na střední až velké léčebné účinky.
- Terapie zaměřená na trauma:Terapie zaměřená na trauma se zaměřuje na pomoc jednotlivcům zpracovat a vyřešit traumatické zkušenosti ze zneužívání. Může zahrnovat techniky, jako je kognitivní restrukturalizace, relaxační trénink a expoziční terapie. Metaanalýzy naznačují průměrnou velikost účinku kolem 0,7, což ukazuje na silné léčebné účinky.
- Plánování bezpečnosti:Plánování bezpečnosti zahrnuje vypracování strategií a plánů pro zvýšení osobní bezpečnosti a snížení rizika budoucího násilí. Často se používá ve spojení s jinými terapeutickými přístupy a prokázal pozitivní účinky při snižování pravděpodobnosti reviktimizace.
3. Fyzické týrání:
- Kognitivně-behaviorální terapie (CBT):CBT může pomoci jedincům, kteří zažili fyzické zneužívání, tím, že se vypořádá s negativními myšlenkami a přesvědčeními souvisejícími s traumatem, rozvíjí dovednosti zvládání a zlepšuje sebevědomí. Velikosti účinků pro CBT v kontextu fyzického zneužívání se pohybují od 0,5 do 0,8, což ukazuje na střední až velké účinky léčby.
- Terapie zaměřená na trauma:Terapie zaměřená na trauma může jednotlivcům pomoci zpracovat a vyřešit traumatické zážitky fyzického týrání. Může zahrnovat techniky, jako je prodloužená expozice, kognitivní zpracování terapie a somatické prožívání. Metaanalýzy naznačují průměrnou velikost účinku kolem 0,7, což ukazuje na silné léčebné účinky.
- Podpůrná terapie:Podpůrná terapie poskytuje emocionální podporu, validaci a bezpečné prostředí pro jednotlivce, aby mohli sdílet své zkušenosti a pocity. Může pomoci jednotlivcům vyrovnat se s emocionálním dopadem zneužívání a rozvíjet zdravější mechanismy zvládání.
4. Emocionální zneužívání:
- Kognitivně-behaviorální terapie (CBT):CBT může pomoci jedincům, kteří zažili emocionální zneužívání, tím, že se vypořádá s negativním sebevědomím, zlepší sebeúctu a rozvíjí zdravější komunikační a mezilidské dovednosti. Velikosti účinků pro CBT v kontextu emočního zneužívání se pohybují od 0,5 do 0,8, což ukazuje na střední až velké účinky léčby.
- Emočně zaměřená terapie (EFT):EFT se zaměřuje na pomoc jednotlivcům identifikovat a vyjádřit své emoce, budovat silnější spojení s ostatními a rozvíjet bezpečnější vzorce připoutání. Prokázala slibnou pomoc jednotlivcům, kteří zažili emocionální zneužívání. Metaanalýzy naznačují průměrnou velikost účinku kolem 0,7, což ukazuje na silné léčebné účinky.
- Psychodynamická terapie:Psychodynamická terapie zkoumá nevědomé procesy a rané životní zkušenosti, které mohou přispět k rozvoji emocionálního zneužívání. Může pomoci jednotlivcům získat vhled do jejich vzorců vztahu k ostatním a rozvíjet zdravější způsoby interakce.
Je důležité si uvědomit, že úspěšnost terapie se může značně lišit v závislosti na individuálních faktorech a specifickém kontextu zneužívání. Kromě toho může mnoho jedinců těžit z kombinace různých terapeutických přístupů přizpůsobených jejich jedinečným potřebám.
