Jaké jsou 6 Etapy emocí ?
Emoce jsou seskupeny v mnoha ohledech . Existuje pět fází smutku . Tam je hierarchie Abraham Maslow potřeb . Existuje Erik Erikson je fáze vývoje . Některé emoce jsou považovány za pozitivní a některé negativní . Všechny emoce jsou cenné a mají svůj smysl v evoluci člověka je pocit . Mohou se stát nemístné o životní zkušenosti , ale jsou dobře určeny . Podíváme-li se na části jedné emoce , Možná by vás to jako proces , je další způsob, jak pochopit emoce . Expozice Stimulus
podnět, který vyvolává emoce je obvykle vnější , ale může přijít zevnitř člověka. Vnější podněty by mohly zahrnovat hudbu, dav , zvláštní pohled v přírodě , něco, co někdo říká, že pro vás , násilné akce , zvíře , nebo potraviny , mezi miliony možností . Vnitřní podněty mohou být nevolnost , pocit energický , novou bolest , myšlenku nebo paměť, která se objeví na hlavě zřejmě bez vnějšího důvodu , nebo jen náladu .
Zaregistrovat podnětem k významu
Tento jednoduchý znějící krok zahrnuje použití všech našich zkušeností a znalostí o podnět , možná včetně jeho kontextu , v jakém se jeví jako zlomek vteřiny , a tvoří závěr o tom, jak reagovat . V prchavý okamžik ,lidská mysl dává ocenění podnět kognitivní a platí související teorie . Tato reakce může být na základě měsících zkušeností , které tvoří životnost2 - rok-starý , nebo to může být na základě životnosti 70 let shromažďování informací .
uložit Osobní Filtr
Zřejmě mnoho lidí mohlo vidět nebo slyšet stejný stimul a mají tolik různých reakcí . Aplikujeme filtry naší osobní make-up a zkušeností . Introvert může vidět dav a hlavu na druhou stranu . Extrovert mohou vychutnat vstupem do davu a mísí se všemi těmi lidmi . Dítě se může podívat na letadla nad hlavou v úžasu . Světobolný dospělý se může divit, jak často se letadla budou létat přes jeho nový dům , nebo cítit strach při představě, že jeho příští služební cestu .
Zkušenosti Pocit stát
Tento stav je nejblíže k bytícit sám , ale sám je jako jelen ve světle reflektorů - zmrazené v okamžiku, kdy není připojen k minulosti nebo budoucnosti . V okamžiku ,člověk bude mít začátek atrakce nebo reakci vyhýbání . V různé míře , každý podnět vytváří strach nebo lásku . Naše souhrn životních zkušeností začne produkovat pocit, že nemusí rozumět nebo můžeme mít povědomí vědět, co se děje .
Zažijte fyzickou reakci
Často fyzické reakce se stalo v jádru těla . Strach často vytváří překvapující pocit, nebo " uzel " v žaludku . Je to , jako byobloha potemněla . Máte boj nebo odezva letu . Pozitivní a negativní reakce mají některé aspekty společné , jako rychlejší srdeční frekvence nebo rychlost dýchání , vloupání do potu , ruce stále studené nebo v ústech bude sucho . Pozitivní pocit očekávání obvykle produkuje úsměv; obava vytváří zamračený pohled . Stupeň reakce může být kdekoli od téměř žádná reakce na zdrcující zlosti nebo slzy štěstí .
Reagovat
člověk reaguje na podnět může sám státpodnětem . Jeho činy , včetně mimiky , pěší chůze nebo chůze směrem , co říká , nebo jiná řeč těla, obvykle poskytují okamžité podněty . Hodně z reakce se může stát po setkání s podnětem nebo " po proudu ". Může jít koupit květiny , může začít pískání, může nastavit své zuby a začněte psát poznámky , může si dát něco k jídlu , může se určit, nikdy léčit svou ženu nebo dítě , jako to, co právě viděl a jít domů brzy .