Jak se vyhnout bolesti Podle Maslow

Podle Abraham Maslow , lidé jsou motivováni jednat o dvě základní touhy : dochází k potěšení a vyhnout se bolesti . Maslow dále štěpí lidské potřeby do pěti oblastí , kterou pořádá hierarchicky . Jak lidé zjišťují, že jejich základní potřeby splněny , se pohybují na splnění potřeb vyšších . Je-lizákladní potřeby nejsou splněny , že se stanezdrojem bolesti pro jednotlivce , dokud je splněna . Pokyny dovolená 1

Seznamte své základní fyziologické potřeby , mezi něž patří vzduch, voda, jídlo a spánek . Většina z těchto potřeb jsou nezbytné pro přežití . Lidé bez těchto konkrétních potřeb se setkal se skutečně zažít velkou fyzickou bolest , a udělá vše, co je v jejich silách najít řešení . Podle Maslow , jak tyto potřeby jsou splněny , další úroveň potřeb zřejmé .
2

Seznamte se musí okolní pocit bezpečí . Jednotlivci, kteří se necítí v bezpečí bude pociťovat bolest , dokud se cítí v bezpečí . Bezpečnost dítěte může zahrnovat mají stabilní domácí prostředí a pečovatele . Bezpečnost pro dospělého může obsahovat zdraví , stabilní zaměstnání a bydlení . Ve svém článku "Teorie lidské motivace , " Maslow upozorňuje na to, že někteří lidé rozvíjejí neurózy a nutkání ve snaze vytvořit řád a pocit bezpečí ve světě, kde nejsou cítit v bezpečí .

3

uspokojit potřeby lásky a sounáležitosti . Maslowova teorie vysvětluje, že když se lidé cítí v bezpečí v jejich prostředí , ale vedle obrátit svou pozornost na jejich potřebu cítit milován a akceptován. Ti, kteří nemají pocit lásky a sounáležitosti ve svém vlastním prostředí se fixovat na dosažení , že s cílem ukončit bolest , že se domnívají, že výsledky z jeho nepřítomnosti .
4

Seznamte se úcta potřeby . Jednotlivci obecně přejí vážit sami sebe a ostatní vysoce , a touží pro ostatní, aby jim vážit velmi založený na jejich dosažení a dalších pozitivních vlastností . Chtějí nejprve být nezávislý a důvěru ve vlastní schopnosti , a za druhé , aby získali respekt a dokonce i uznání od ostatních . Ti, jejichž úcta potřeby jsou splněny jeví jako sebevědomé , schopné umělce . Ti, kteří nemají tyto potřeby byly uspokojeny trpí špatným sebevědomí a pocity bezmoci .
5

Seznamte potřebu seberealizace . Maslow popisuje seberealizaci jako setkání těch potřeb , které tvoří jednotlivci jednoznačně , kdo jsou . Dokonce i sebevědomý jedinci, kteří nemají řešit své jedinečné touhy a talenty budou cítit nepohodlí a nespokojenost . Může být zapotřebí určitá úroveň přijetí věcí tak, jak jsou , aby se zcela vyřešit tuto potřebu , ale jednotlivci mohou také přistupovat k seberealizaci tím, že sleduje své vlastní dary a talenty .