Příkladem pozitivní afirmace

Pozitivní afirmace , což nám pomáhá odvrátit od self- sabotovat myšlenek myšlenky možností . Pozitivní myšlení není o tom mít džina , který se bude udělovat všechny naše přání , ale . Pozitivní myšlení je o zvládání krize , ať už je to rakovina nebo nezaměstnanosti , a objevil způsob, jak jít dál . Dokonce i když nemáte krizi po ruce , mohou pozitivní afirmace vám pomůže získat co nejvíce ze života právě teď . Louise H. Hay

"Power je uvnitř vás " , Hay vysvětluje, že dělá afirmace znamená " vědomě věty nebo slova, která budou buď pomáhají odstranit něco ze svého života, nebo vytvořit něco nového . " Odstraňte slovo " ne " z vašich afirmace . Místo toho, aby " Nechci být sám " , řekl " Jsem obklopen milující lidi . " Zaměřuje se na to, co nechcete jen zvyšuje pravděpodobnost, že ty věci zůstanou beze změny . Hay dále radí, že pokud tam je něco, co opravdu nelíbí , a pak řekl: " Žehnám tě s láskou a propustím tě z mého života . "

Dr. Wayne W. Dyer

Dyer doporučuje zvolit afirmace podle toho, jak daná myšlenka cítíte . On nepředepisuje sadu termínů nebo zaklínání . Dyer píše: " Je to jen důležité, že to rezonuje ve vás emocionálně a fyzicky jako dobrý pocit . " Jakmile zjistíte, myšlenku, že skutečně klikne s vámi , zapište si ji a udržovat ji na viditelné místo jako váš stůl . V případě negativních myšlenek , transformovat myšlenky odporu k " věty na cestě nejmenšího odporu " : nahradit " Mám tolik věcí dělat , že jsem si nikdy uvíznou " s " Já jsem v klidu na chvíli . budu myslet jen na jednu věc dělám . budu mít klidné myšlenky . " Sledujte své negativní myšlenky , a jeden po druhém , vyřadit je a nahradit čestným prohlášením .
Laura Day

Autor " The Circle " , den vybízí čtenáře, aby seznam svých nejhlubších přání . Vyberte nejnaléhavější jeden . Vyhněte frázování přání , pokud jde o " chci " a místo toho se rozhodnout pro věty jako " Já jsem " , mám pocit " , nebo " já obejmout " Turn výroky jako " Kéž bych byl v lásce . " Do aktivních prohlášení : " Já jsem v lásce . " Vaše přání by neměly zdůrazňovat to, co chybí , ale tvrdí, své touhy , jako by jste již dosáhli svého cíle . Tento jediný přání se staneústředním bodem toho, co den definuje jako " kruhu ". Váš nejlepší potvrzení umožňuje sklizeň síla kruhu . " Vaše schopnost si vybrat a držet se ho --- vaše vůle --- je vaše nejsilnější vnitřní zdroj , " píše den .