Jak používat NLP

Neurolinguistic programování ( NLP ) " využívá přirozeně se vyskytující vzory nalezené v jazyce , a to jak verbální a neverbální , " v závislosti na celé spektrum komunikace . " Neuro " odkazuje na mysli , " lingvistické " na jazyku a " programování " , jakmysl azpůsob, jakým fráze věci programovat naše chování a naše tělo . Každý člověk má dominantní význam : vizuální , auditivní , kinestetický ( dotykové ) , čichové ( vůně ), nebo chuťové ( chuť ) . NLP využívá těchto kanálů , a to zejménaprvní tři . Návod dovolená 1

neurolinguistic programování ( NLP ), začal se, že jedruh terapie pro lidi s závislostí nebo zdravotním postižením , a začal býtkaždý nástroj by mohl využít pro osobní růst . Můžete použít NLP zlepšit svůj život , své vztahy , svůj výkon v určité činnosti nebo váš úspěch v podnikání . Navíc , metody měnit nevědomé zprávy, které můžete použít na sebe může být také použit s klienty nebo jinými zlepšit komunikaci a ovlivňovat jejich reakce a chování .
2

prověří váš systém víry . Tvůrci NLP identifikovat lidi, kteří byli více úspěšní ve svém oboru , než ostatní, a studoval jejich přesvědčení a chování . Někteří lidé se domnívají, že bez ohledu na to, kolik překážky se kterými se setkávají , mohou dosáhnout něčeho , že stanovené dělat , zatímco jiní se domnívají, že jsou určeny být obětí smůly a omezeným úspěchem . Podle NLPInfo.com , " jakmile pochopíte , že můžete vytvořit svůj vnitřní svět , si uvědomíte, že to může změnit . "
3

Změňte svou mapu . Vzhledem k tomu, že jsidítě , jste dělat smysl svého světa tím, že sdruží věci . Vytvořili jste si mapu ve vašem světě , posílený památek , zvuky , pocity a pachy . Úspěšný člověk stále učit a aktualizovat své mapy . To může být obtížné, protože přesvědčení o tom, a sdružení s existujícími cestami jsou velmi silné . NLP pomáhá jemně uspořádat sdružení tak, že si můžete zlepšit své mapy .
4

Vyberte kotvu . Kotva jepocit, stav ,nový model stimul - reakce pro sebe . Identifikovat velmi konkrétně , jak chcete cítit , jako je klidný a sebejistý . Vzpomínám si na dobu, kdy jste cítil , že tak a psychicky se vrátit do této situace . Buďte si vědomi toho, co jste slyšet, cítit , vidět a cítit . Všimněte si, když stát je nejsilnější , jak oživit paměť a situace . Znovu to místo často .
5

Nastavte kotvu . Navštivte svého kotvu znovu a tentokrát vytvořit gesto ruky , který chcete přidružit se státem , který chcete , aby se dovnitř Další najít slovo nebo frázi , která popisuje tento stav bytí . Konečně , obraz někoho, kdo představuje tento stav v pozitivním způsobem . Opakujte tento postup několikrát vybudovat silnou kotvu lze použít kdykoliv a může zahájit s některou z těchto nástrojů :gesto ,výraz ,vizualizace . Použijte je všechny , a praxe .