Jak Boost pravé straně mozku

pravý mozek je více než jen tvůrčí , umělecké části mozku , které mohou být trpí nedostatkem stimulace v příliš stresující a nudné kariéry . Podle knihy " neuropsychologické pohledy na afektivní a úzkostné poruchy " Richard J. Davidson , nerovnováhy vůči nedostatku v pravém mozku může být zapleten do úzkosti a dokonce i deprese . Takže tím, že čas udělat nějaké správnou mozek posilující jednoduché a zábavné cvičení , můžete zlepšit svůj tvůrčí potenciál a emocionální výhled současně . Klíčem k posílení pravou stranu mozku, je zapojit se do činností, které vypnout analytické levého mozku a nechatpravý mozek , který řeší problémy sdružení , převzít . Věci, které budete potřebovat
audio knihy
hudební nástroj
skici kniha
taneční boty
puzzle
Zobrazit více Instrukce
Zvyšte pravou stranu mozku

1

Poslechněte si audio pásky knih. Jedním z nejjednodušších způsobů, jak zvýšit správné mozek na denní bázi, je poslech zvukových knih , zatímco na vaší cestě do práce . Poslech příběhů se zabývá část obrazu produkující svého pravého mozku , jak si představit příběh ve vaší hlavě , která rozšiřuje své vizualizační schopnosti .
2

hrát nějakou hudbu . Učení i jednoduchý hudební nástroj, například záznamníku nebo ruční buben okamžitě nutí své analytické levé mozek do předložení a využívá sílu své právo mozku a pocit, jako byste poslouchat hudební tóny a experimentovat se zvuky , které mohou být vyrobeny . Jak se naučit přístroj , bude váš pravý mozek rozvíjet tvůrčí potenciál improvizovat .
3

rychlou skicu . Dokonce i jen náhodné kresby zátiší scén nebo lidí v kavárně platnost levé mozkové , aby se na zadním sedadle , zatímco váš pravý mozek organizuje to, co vidíte na tom, co vytváříte . V práci , pokud se můžete dostat pryč s ním , kreslit nebo doodle na podložku z papíru, když se nudí , stimulovat správné mozek .
4

Pohyb . Nic vypne levý mozek a nutí pravé mozek do činnosti , jako je tanec . Musíte cítit hudbu , přesunout své tělo a zapamatovat si kroky , vše v synchronicity - .Dobře -obešel cvičení pro správnou mozku
5

kus dohromady . Pořiďte si velký 500 - nebo 1000 - kus puzzle a pracovat na něm kousek po kousku , den po dni . Práce na rozpoznávání a prostorových vztahů je jedním z nejlepších cvičení pro správnou mozku , který se snaží , aby se celek z částí . Levý mozek , naopak se snaží izolovat a analyzovat části .