Jak rozvíjet odpouštějící Ducha

Není schopen odpustit může ujídat vás po celá léta . Odpuštění někoho je něco, co udělat pro své zdraví - ne pro někoho jiného . Když budete mít veškerou negativní energii dovnitř a nechat to hnisat , může to poškodit vaše zdraví . Někdy se musíme modlit k vyšší moci pro vnitřní sílu potřebnou k dosažení odpuštění a jít dál v životě . Odpuštění nemá nic společného s usmíření a vše, co souvisí s hledáním mír a porozumění , které přicházejí s zastavení obviňovat , kdo vám ublížil . Věci, které budete potřebovat klipart papíru klipart perem
Zápasy
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Zapište si jméno osoby , kterou chcete odpustit a jak se ublížili vám
2

Napište , jak se teď cítíte , co se stalo , a všechny emoce jste se cítil v době incidentu
3

Write . . : "Souhlasím a vlastní tyto emoce . jsem pod kontrolou z nich . Nikdo mě cítit žádné emoce, nechci cítit . si mohu vybrat , aby tyto emoce jít , kdykoliv se mi zlíbí . "
4

Zapalte papír na oheň s zápasu . Spalování jesymbolem uvolnění svůj hněv .
5

Modlete se se svým srdcem , že něco dobrého se stane s člověkem, kterého jsou shovívavější .
6

Modlete se k Bohu , nebo vaše vyšší moc změnit vaše srdce .
7

Napsat dopis osobě, která vám ublížil . V tom , vyjádřit své upřímné pocity , a pak odpustit osobu na konci dopisu . Nedávejte nebo poslat tento dopis na osobu . Můžete vypálit také .
8

Zapamatuj si něco dobrého, kdo vám ublížil udělal . To vám pomůže si uvědomit, že tato osoba je schopna dobra .
9

si moudrou radu . Někdy jiný názor vám může pomoci odpustit .
10

Naučte se žít svůj život s důrazem na krásu , lásku a laskavost kolem vás .