Jaký stres má přímý vliv na tělo?

1. Kardiovaskulární systém

* Zvýšená srdeční frekvence

* Zvýšený krevní tlak

* Zvýšené riziko srdečních chorob a mrtvice

2. Trávicí soustava

* Zvýšené riziko vředů

* Průjem

* Zácpa

3. Imunitní systém

* Snížená imunitní funkce

* Zvýšené riziko infekcí

4. Muskuloskeletální systém

* Bolest svalů

* Bolesti zad

* Bolesti hlavy

5. Dýchací systém

* Zvýšená frekvence dýchání

* Dušnost

* Bolest na hrudi

6. Reprodukční systém

* Snížené libido

* Erektilní dysfunkce

* Nepravidelné menstruační cykly

7. Neurologický systém

* Úzkost

* Deprese

* Nespavost

* Potíže se soustředěním

* Zapomnětlivost

8. Kůže

* Akné

* Psoriáza

* Ekzém