Levná Colon Detox
citron očistit je jedním z nejpopulárnějších a levných tlustého střeva detoxikační programy . To zahrnuje míchání dvě polévkové lžíce citrónové šťávy , dvě lžíce organických javorovým sirupem , 14 uncí vody a špetku kajenského pepře spolu a pít směs po celý den . Tato limonáda působí jako výživu při provádění detox . Pro vyprázdnění tělo , pijte směs dvě čajové lžičky mořské soli a litr vody . To bude působit jako projímadlo a čistí střeva v hodinu času .
Juice Cleanse
Další tlustého střeva detoxikační program ješťáva čistí . To je velmi levná a vyžaduje pouze to, že si koupíte čerstvé bio ovoce a šťávy z nich pít v průběhu celého dne . Šťáva čistí , jeskvělý způsob, jak detoxikaci tlustého střeva , protože umožňujetlustého střeva se uvolnit a pracovat tak tvrdě, aniž by připravovaly své tělo živin . Šťávy poskytují dostatek živin a vitamínů , zatímcotlustého střeva se doporučuje vyloučit odpad a škodlivé toxiny .
Tea očistit
pomocí projímavé čaje na detoxikaci tlustého střeva je další způsob, jak očistit tělo . Tyto čaje jsou obvykle používány ve spojení s džusem stravy nebo citron očistit , aby bylo snadnější vyprázdnění toxiny z těla . Běžné typy patří Senna , zázvor , lékořice kořen , pampeliška a rebarbora kořen . Pokud jste stále jíst potraviny s vysokým obsahem tuku , cukru a sacharidů , když na čaj čistí , budete eliminovat pouze ty potraviny rychleji , než se toxinů a odpadu , které se nahromadily v trávicím traktu v průběhu let .