Lék na vypouklé disku

vyboulení disk je způsobena , kdyžvnitřní jádro na disku ( nucleus pulposus ) začíná tlačí vnější disk stěny ( anulus fibrosus ) , a nutí disk boule ven . Disk je vyroben z měkkého , gelového materiálu a je zodpovědný za odpružení obratlů páteře . Vyboulený disk dochází postupně v průběhu času , a může být buď léčit samostatně, nebo přes léčbu . Existujecelá řada léků, které dokáží bojovat z tohoto stavu , a to je důležité konzultovat s lékařským odborníkem před zahájením jakéhokoliv typu léčby . Jóga a strečink

jóga a strečink může zmírnit bolesti spojené s vypouklé disku a začne k nápravě stavu . Jóga léčí vyboulený disk posilováním břišních svalů , což kompenzuje ztrátu funkce v obratli . Strečink pomáhá zlepšit krevní oběh v postižené oblasti . Jednoduché úseky , jako jsou kolenní výtahy , pánevní zvratů a kolenní rolích může snížit zánět a bolest v zádech .
Fyzikální terapie

Fyzikální terapie je navržen tak, aby vám pomůže vrátit k běžné činnosti po trpí vypouklé disku . Tento typ terapie pracuje tím, že přestavba a zlepšení pevnosti v zádech . Dobře -obešel terapie program je zaměřen na kontrolu příznaků podporou mobility a správné držení těla . S správné držení těla klade menší důraz na páteři , který snižuje bolest a vypouklé disku . Fyzikální terapie vám dává nástroje k vytvoření koordinace v oblasti zad , a je považován zainvestice do zdraví dlouhodobě v boji proti problémům v zádech .
Stimulace

Další způsob, jak napravit vyboulený disk je stimulovat oblast s mobilizačních technik nebo spinální manipulace . Pokud je zjištěna vyboulení disk brzy , může hluboko měkké tkáně mobilizace nebo masáž vyškolený personál zvládnout bolest a vytvářet krevní oběh v této oblasti . Ice , teplo a elektrická stimulace se používá k léčbě tohoto stavu podporou průtok krve v této oblasti .