Jak dát chlap masáž zad
Aplikujte dětský olej , krém nebo jiné mazivo , aby vaše ruce klouzat snadněji .
2
Masáž trapezius , což jesval, který běží od krku k ramenům . To jesilný sval , takže si můžete být obecně firma s ním , zatímco masírování ji .
3
Zatlačte z jeho pánve na krku , udržování spodní dlaň každého z vašich rukou buď straně páteře . Tím se uvolnit svaly , které podporují páteř .
4
Rub prostor mezi lopatkami a páteře s prsty .
5
Přesuňte ruce tak , že vaše prsty směřují doleva a doprava , poté zatlačte na jeho pánev .
6
Repeat , zaměřené více energie na kroky, které dostaly více kladných odpovědí z něj .