Jak používat hořčičný olej k léčbě bolesti zad

hořčice olej jemast , která může být použita k léčbě bolesti zad přirozeně . Olej jepřírodní rubefacient , což znamená, že může zvýšit průtok krve na povrchu kůže . Oživený tok může usnadnit hojení . Věci, které budete potřebovat
hořčičný olej
česnek
Zobrazit další instrukce dovolená 1

najít spolehlivý zdroj pro hořčičného oleje , jako je například zdravotní sklad potravin , který se vyznačuje široká škála bylinek a bylinných doplňků . Ve Spojených státech , hořčičný olej může být prodáván pouze pro vnější použití díky své relativní toxicity .
2

Použijte hořčičný olej lokálně , zaměřit se na oblasti , kde se vaše bolesti zad jenejzávažnější . Naneste menší množství podél páteře , pracuje od zátylku až ke špičce kostrč .
3

Nechtehořčičný olej musí být úplně vstřebává do pokožky . Můžete se cítit určité nepohodlí , jako je svědění nebo teplé pocity , ale to jsou přirozené výsledky anti -pobuřující vlastnosti hořčičným olejem .
4

Mix stroužky česneku s hořčičným olejem proještě efektivní domácí lék pro léčbu bolesti zad . Pečená 10 až 12 stroužky česneku 3 až 4 lžíce . oleje , dokud stroužky jsou dozlatova . Nechteolej vychladnout , a pak aplikovat ji do postižených oblastí .
5

Vyhněte se koupat po dobu alespoň 3 hodiny po aplikaci oleje , a potom se pokuste omezit použití mýdla a pleťové vody . Mýdlem a teplou vodou lze snadno odstranit olej z pokožky před tím, než má šanci pracovat .
6

Pokračujte použití hořčičný olej jednou denně po dobu alespoň 2 týdnů. Pokud nechcete zažít výrazné snížení bolesti zad , navštivte ihned svého lékaře . Bolest zad může býtpříznakem mnohem vážnější zdravotní stav , jako je artritida nebo onemocnění ledvin .
7

Použijte hořčičný olej pro řadu jiných , než k léčbě bolesti zad důvodů . Hořčice olej může být také použit jako kožní kondicionér a ke zvýšení prokrvení a vývoj svalů . Hořčičný olej je takéúčinný antibakteriální prostředek .