Shock Wave Therapy pro plantární fasciitis

plantární fasciitis jezánět tkáně, která běží v dolní části nohy a spojuje patu k patě . To je běžný problém pro běžce , a to způsobuje bolest v patě a někdy oblouk nohy . Pokud plantární fasciitis příznaky nezlepší po šesti měsících od tradičních fyzikální terapie techniky , lékaři mohou předepsat mimotělní léčba rázovou vlnou ( ESWT ) . Historie

ESWT technika pochází z litotripsii , techniku, která používá zvukové vlny rozbít ledvinové kameny , které jsou příliš velké, které mají být předány . Použití zvukových vln k léčbě problémů s kostí , kloubů, svalů a pojivových tkání ( " pohybového " problémy ), byl vyvinut v Evropě na počátku 1990 , a plantární fasciitis bylprvní muskuloskeletální potíže , pro kteréFDA schválil léčby ESWT .
Funkce

ESWT pro plantární fasciitis využívá rázové vlny způsobit drobné poranění v rámci plantární fascie s cílem stimulovat hojení , i když nikdo není jistý , jak přesně to funguje . Ošetření je neinvazivní a používásonda , která je jemně třel přes postiženou area.ESWT můžete použít vysokofrekvenční nebo nízkofrekvenční rázové vlny . Terapie s vysokou frekvencí rázových vln může vyžadovat pouze jednu relaci léčby , zatímco nízkofrekvenční ESWT obvykle vyžaduje opakované návštěvy . Váš lékař rozhodne , kolik ošetření použít . ESWT může být provedeno v ordinaci lékaře a nevyžaduje žádné anesthesia.ESWT se obvykle používá u pacientů , jejichž plantární fasciitis příznaky po šesti měsících nebo více tradiční léčby nezlepší . ESWT se používá jako alternativa k operaci .
Alternativy

tradiční léčby plantární fasciitis může obsahovat zbytek , použití ledu na plantární fascie , s anti- protizánětlivé léky , a pomocí cvičení na protažení lýtka a Achillovy šlachy či posílit svaly v nohou . Studie prokázaly , že noční dlahy , které se táhnou telata jsouúčinná léčba plantární fasciitis . Ortopedické přístroje nošené v obuvi může být také užitečné pro lidi s plantární fasciitis . Tyto konzervativní léčba úspěšná u 80 až 90 procent plantární fasciitis trpící; ESWT by mohla býtmožnost pro procenta 10 až 20 , u nichž konzervativní léčby nefungují . Ve vzácných případech , pokud není jiná forma léčby prací , chirurgové mohou působit na nohou .
Prevence /Solution

Je důležité věnovat pozornost všem činnostem, které mohou způsobit bolest paty , jako je běh , skákání , nebo jsou na svých nohou na dlouhou dobu . Vedení bolesti časopis , ve kterém budete nahrávat své činnosti, a jak se cítíte, vám může pomoci všimnout , jaké činnosti způsobují bolest paty , nebo aby to worse.Wearing správné boty je důležité pro lidi, kteří jsou náchylní k plantární fasciitis , zejména běžce . Boty , které neposkytují náležitou podporu klenby může dělat to mnohem jednodušší pro rozvoj plantární fasciitis.Runners , kteří nemají se táhnou dostatečně často vyvíjejí ztuhlé svaly v zadní části nohou , a to může vést k plantární fasciitis . Běžci by měli dělat jemný strečink denně , a to zejména z hamstringy a lýtka .
Úvahy

Zatímco mnoho lidí má pocit, že ESWT pomohla jejich plantární fasciitis bolest paty , je stále ne široká shoda mezi vědci o tom, jak efektivní je . ESWT je také dražší než tradiční metody léčby , a to může mít nežádoucí účinky , jako je bolest , mravenčení , otoky nebo modřiny , ale nežádoucí účinky jsou vzácné a většinou mírné . Z těchto důvodů , je nejlepší vyzkoušet více konzervativní léčby po dobu šesti měsíců před zvažuje ESWT , a použít ESWT jako způsob, jak se pokusit vyhnout operaci , pokud jiné způsoby léčby nefungují .