Léčba bolesti čéška
bolest kolena je jedním z nejčastějších a nejvíce frustrující problémy pro dospělé . Jestliže jeden má to štěstí, aby se to do středního věku , artritida v koleni je téměř nevyhnutelné . Jakkloub je postaven půjčuje sebe ke zranění , ale existují způsoby, jak se vypořádat s bolestí kolena a bolest v čéšky . NSA - Váš nový nejlepší přítel
Nesteroidní protizánětlivé léky ( NSAID) jsounejlepší první volbou pro bolest čéšky . Tyto léky jsou vyrobeny speciálně ke snížení otoku a ztuhlosti , počítat se zvýšeným pohybem a lepší kontrolu bolesti . Léky, které spadají do této kategorie patří ibuprofen , Aleve , aspirin a Tylenol . Poraďte se se svým lékařem o dávkování a vedlejších účinků , jakož i rizika spojená s těmito léky a dodržujte dávkování pokynů opatrně , protože předávkování může způsobit toxicitu .
Použijte ICE Metoda
Další léčba, která může poskytnout okamžitou úlevu v blízkosti jeICE Metoda : led , komprimovat a povýšit . Začněte tím, že mimo koleno , pak zvedat jej nad úroveň boků . Přiložte studený obklad -ice pack nebo sáček mraženého hrášku - na postižené koleno a udržet ji na asi 20 minut . Konečně , zabalte koleno v kompresním obvazem , aby koleno podporu, zatímco jste se setkali bolest .
VizBone Doktor
Pokud jste použili tyto metody a stále zažívá bolest čéšky , může být čas vidět ortopedickými specialisty . Mnoho lidí se bojí jít k doktorovi , protože se domnívají, že operace jejediná možnost, tito lékaři zvážit . Nic nemůže být dále od pravdy . Před zvažuje operaci bude většina lékařů vyčerpat všechny ostatní možnosti léčby . Vše z fyzikální terapie na speciálně připravených rovnátka a léky budou se snažil zmírnit svou bolest před operací je diskutována . Kromě toho , jakmilelékař má jasné představy o vaší čéšky prostřednictvím rentgenů a magnetickou rezonancí ( MRI) , bude to snazší diagnostice problému avytvořit cestu k obnově .