ACL problémy s koleny

ACL ( předního zkříženého vazu ) spojuje holenní kost stehenní kosti . Zdravé ACL stabilizuje koleno a nohu a je rozhodující pro schopnost lidskému dělat vše od sprintu kopnout fotbalový míč . Vzhledem k významné pozici ACL v koleni a způsob, jakým spojuje horní a dolní části nohy , poranění ACL jsou poměrně časté , a to zejména ve sportu . ACL zranění v rozsahu od mírných kmenů dokončit vazu . Prognóza je vázána na závažnosti ACL slza a přesné místo, kde dochází k roztržení . Příčiny

ACL , stejně jako ostatní vazy , je jako gumičkou . Pokud byste měli vzít gumičku a natáhnout , nebo otočte ji , bylo by to v pořádku . Ale pokud si protáhnout gumičku příliš daleko , může prasknout. ACL pracuje stejným způsobem . ACL mají normální rozsah pružnosti . PokudACL je zkroucený , ohnuté nebo natažené nad rámec tohoto přijatelný rozsah , může dojít slzy . I když je možné trhat ACL z mírné aktivity, jako je chůze , ACL zranění jsou mnohem pravděpodobnější během namáhavé činnosti . High - kontaktní sport zvýšit riziko ACL zranění , protože šance na přistání na nohu takovým způsobem, žeACL je zkroucené v nepřirozeném úhlu silou a rychlostí , je mnohem vyšší než u klidnější sporty , jako je bowling .


Příznaky

Nejviditelnější příznakem ACL slza jehlasité pop vycházející z kolen . Po pop ,koleno obvykle zvětší . Závažnost zranění kolena , závisí na tom, jak rychle se kolena se zvětší a kolik se zvětší . Modřiny, bolest kolena a vnitřní krvácení jsou také možné . Roztrhaný ACL bude mít za následek silně omezené schopnosti chůze a používat koleno . Méně závažné poranění ACL může způsobit mírné deformaci při chůzi a jiné postižení nohou fungování .

Léčba

Od ACL zranění napodobovat jiná zranění nohy ,počáteční léčba se zaměří na sníženíotoku přes polevou a bezpečný transport do zdravotnického zařízení . Jakmilelékař zkoumá nohu , může býtMRI nařízeno určit povahu zranění a jak těžkéje slza . S mírným ACL kmeny , fyzikální terapie , poleva z kolena a léky ke snížení otoku může být vše , co je zapotřebí . Nicméně, vzhledem k anatomii kolena , závažnější slzy nebude léčit přirozeně . V případech , jako je tento , je zapotřebí chirurgický zákrok na opravu ACL a /nebo znovu připojte jej do kostí , ze kterého byl oddělen .
Prognóza

Celková prognóza závisí na závažnost ACL zranění . V případech, kdy je zapotřebí chirurgický zákrok , faktory , jako je věk , historie předchozích ACL zranění a celkový dopad na zdraví , zdalékař může zcela opravit poškozené ACL . Často , jiné kolenní vazy jsou roztrhané , když pak ACL se zmítá . Umístění a závažnost dalších slz také ovlivňuje dobu zotavení , a zda je či není koleno se vrátí do plného functionality.After operaci , musí být pacienti podstoupit fyzikální terapie . V závislosti na programu fyzikální terapie , můžepovaze zranění a kolik budete řídit pokyny svého terapeuta , zotavení z poranění ACL trvat od několika měsíců do jednoho roku .
Prevence

Pro většinu lidí , prevence ACL zranění jejednoduchá záležitost není zapojení do aktivit , které otestují vaše ACL pružnost . Nicméně, pro ty , kteří soutěží ve sportu , ACL zranění je často nedá zabránit . Správné klimatizace může zvýšit pružnost vašich vazy " a zabránit budoucím slzy z výskytu . Nicméně , dokonce s nejlepším klimatizace , sportovci mohou stále trpí ACL zranění , pokudkoleno ohýbá příliš daleko určitým způsobem .