Jak se statiny v noci
Statiny jsou předepisovány léky, které pomáhají snížit hladinu LDL ( low - density lipoprotein ) , nebo " špatný , " cholesterol. Dvě studie uvedené v otázce června 2001 " Bandolier , "nezávislý časopis produkoval vědci na univerzitě v Oxfordu , zkoumal, zda užívání statinů v noci měl vyšší rychlost snižování hladiny cholesterolu , než se s nimi v dopoledních hodinách . Shoda byla Ano , protožejátra produkují více cholesterolu v noci . Pokyny dovolená 1
Udělejte si doušek šťávy nebo vody a polknout 30 minut před spaním . To pomáhá vlhký ústa a hrdlo , cožtableta jít dolů snadněji .
2
Vložte tabletu na zadní straně vašeho jazyka .
3
Udělejte si doušek šťávy nebo vody a polknout tabletu .
4
Sledovat se třemi až další čtyři velké doušky umýt tabletu úplně.