Jaké jsou normální hladiny cholesterolu a triglyceridů ?

Normální hladiny cholesterolu a triglyceridů jsou nezbytné pro dobré zdraví . Ve vyšších než normálních čísel , cholesterol a triglyceridy mohou vést k chronickým onemocněním , jako jsou kardiovaskulární choroby a mrtvice . Měření cholesterolu a triglyceridů

hladiny cholesterolu a triglyceridů se měří pomocí krevního testu . Výsledky testů měření těchto tuků v jednotkách miligramů na decilitr ( mg /dl) krve .
Normální Celkem cholesterolu

celkový cholesterol hodnoty nižší než 200 mg /l jsou považovány za optimální zdravotnickými pracovníky .
Normální HDL a LDL

Lékaři doporučují udržovat low- density lipoprotein ( LDL ) pod 100 mg /dl snížit riziko srdečních onemocnění a mrtvice . High - density lipoprotein ( HDL ) úrovně 40 až 50 mg /dl u mužů a 50 až 60 mg /dl u žen jsou považovány za žádoucí . Vysoké hladiny HDL ( 60 mg /dl a výše) se předpokládá, že nabízejí ochranu proti onemocnění srdce .
Normální hladiny triglyceridů

hladiny triglyceridů nižší než 150 mg /dl , testovány po celonočním potravin a alkoholu rychlým , jsou považovány za normální, většina lékařů . Genetické faktory , vysoký příjem sacharidů , a nedostatek fyzické aktivity může přispět k vyšší úrovni lipidů .
Expert Insight

American Heart Association uvádí, že celkový cholesterol počty nižší než 200 mg /dl , v kombinaci s příznivým HDL , LDL a triglyceridů , snižuje riziko ischemické choroby srdeční .