Jak interpretovat Cholesterol Testy

Cholesterol testy --- také známý jako lipidů profilů nebo lipidů panely --- pomoci určit , kolik cholesterolu máte v krvi . Vysoká hladina cholesterolu v krvi jsou spojeny se zdravotními problémy , jako je zvýšené riziko onemocnění srdce . Být schopen správně interpretovat výsledky svých testů cholesterolu mohou mít značný přínos pro vaše dlouhodobé zdraví . Pokyny
1

k dalším značkám z LDL , nebo low - density lipoprotein , celková první . To vám řekne, kolik " špatného" cholesterolu v krvi , a to ječíslo většina lidí na mysli , když mluví o vysoké hladiny cholesterolu . Pokud je číslo nižší než 129 mg /dl , jste považována za zdravou hladinu LDL . Hladina LDL vyšší než 129 mg /dl znamená, že budete muset provést změny , jako je životní styl úpravy a /nebo léky , ke snížení hladiny LDL .
2

Scan uvedeny výsledky vašeho HDL , nebo high - density lipoprotein , číslo . Toto číslo vám řekne, jak moc HDL , nebo " dobrý" cholesterol máte v krvi . Chcete toto číslo , aby se vysoké : více než 60 mg /l se považuje za ideální, ale něco vyšší než 50 mg /l se považuje ve zdravém rozsahu . Pokud se Vaše hladina HDL je nižší než 50 mg /dl , měli byste diskutovat o způsobech , jak zlepšit úroveň se se svým lékařem
3

k dalším značkám z triglyceridů číslo ; . Toto číslo ukazuje, kolik přebytečné kalorie máte ve vašem těle . Číslo triglyceridů vyšší než 150 mg /dl naznačuje, že vyšší spotřebu kalorií , než jste hořící , a mohou signalizovat potenciální obezity a diabetu riziko .
4

Nakonec , podívejte se na vaše celkové hladiny cholesterolu v krvi , která sečte všechny cholesterolu v krvi po dobu jednoho celkového počtu . V ideálním případě chcete, aby vaše hladinu cholesterolu v krvi , aby se 200 mg /dl nebo nižší , ale další čísla na celkové zprávy cholesterolu jsoulepším ukazatelem celkového zdraví . Například , můžete mít nízký celkový počet cholesterolu a stále mají nebezpečně vysokou hladinu LDL , nebo můžete mít vysokou hladinu celkového cholesterolu , protože velmi zdravé hladiny HDL .