Bylinky pro Ovládání Cholesterol
cholesterolu , voskový látku, která tvoří plak , jako povlak na stěnách tepen , vede obvykle z tučných jídel a stagnující životní styl . Zatímco tam jenepřeberné množství léků k dispozici v lékárnách , aby se váš cholesterol , existuje několik účinných bylin , jakož než může vést k podobným výsledkům . Česnek a Ginger
Česnek , považován za jeden znejsilnějších na snížení cholesterolu bylin , může snížit špatný cholesterol nebo LDL a zvyšuje hladinu dobrého cholesterolu nebo HDL . To také může snížit hladiny triglyceridů . Aktivní allicin sloučeniny v česneku zabraňuje nahromadění plaku v tepnách , že brání oxidaci LDL .
Další bylinné cholesterol prostředek přichází v podobě zázvoru . Pomáhá tím, že brání vstřebávání cholesterolu a stimulaci cholesterolu přeměnu na žlučové kyseliny . Mít tolik zázvoru a česneku jak je to možné , v potravinách nebo v surovém stavu .
Cayenne Pepper a kurkuma
Další snížení hladiny cholesterolu bylina je kajenský pepř . To pomáhá stabilizovat krevní tlak , stimuluje krevní oběh a snižuje hladinu cholesterolu v krvi tím, rozdělení tuku a následné vylučování tělesného tuku . Celým
kurkuma je takéúčinný na snížení cholesterolu bylina, která brání vstřebávání ve střevech a pomáhá při vylučování tuku stejně .
artyčok Leaf a zelený čaj
extrakt z artyčoku listu je bohatá na cybarin , že urychluje tvorbu žluči jater a žlučových tok žlučníku je , které pomáhají při zvýšené vylučování cholesterolu . celým
Zelený čaj oba , na druhé straně , brání funkci enzymů, které stimulují zúžení krevních cév . Pomáhá také s antioxidačními funkcemi, které udržují poškození tepny na uzdě při regulaci hladiny cukru v krvi .
Klipart guggul a Red kvasnice rýže
guggul , bylina k dispozici v indických speciálních obchodech , je jedním znejvíce efektivní snížení cholesterolu bylin . Podle studií , to bylodůvodem drastické snížení LDL a triglyceridů a povznášející HDL cholesterolu u pacientů s reklamací . Pomáhá udržovat arterioskleróze na uzdě a nemá žádné vedlejší účinky , kterépopulární recept bylina dělají taky .
Red kvasnice rýže , k dispozici na speciálních obchodech , pomáhá snižovat hladinu cholesterolu tím, že zpomaluje proces výroby látky dohromady . Ačkoli to jejistý výstřel bylinný lék na problém , měl by být používány s opatrností , zvláště u lidí s onemocněním jater nebo ledvin onemocnění nebo infekce .
Další Bylinné
Psyllium ,účinný rozpustný zdroj vlákniny , pomáhá absorbovat cholesterol , a tím přispívá ke snížení jeho hladiny v krvi . Ostatní byliny , jako je lněné semínko , alfalafa , lékořice a ženšenu jsou také prospěšné pro sbíjení hladiny cholesterolu v krvi .